你好，这个情况根据经验不是太严重，自体脂肪隆胸是将人体肥胖部位（如腹部、腿部、臀部、背部等）的脂肪抽出来，通过特殊处理后提取活性的纯脂肪，直接注入胸部使乳房体积增大的一种隆胸方法。用自身组织做材料，所以该材料对人体是绝对无毒无害的，人体本身不会产生免疫反应或排异反应。不会改变人体的内分泌环境，对乳腺本身不会产生伤害，不影响今后的生育以及哺乳。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累

你好，一般是不会的，第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下；共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处；共做三次，然后换左手推右侧乳房。

你好，适当的按摩可以有效地调整胸部曲线，让外扩、下垂的胸部变得集中、上挺、有型。按摩其实很简单，只要找对穴位能有效地达到按摩的目的。

自然丰胸方法可采用热敷按摩。热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。

指导意见;

注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。按摩对于丰胸来说是非常有成效的，如果有条件的女性在按摩的过程中结合使用波斯丽尔，一定能够起到使胸部自然变大事半功倍的效果。