针灸减肥的穴位一：合谷

合谷位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。

针灸减肥的穴位二：曲池

曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。

针灸减肥的穴位三：足三里

足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。

针灸减肥的穴位四：血海

血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。

针灸减肥的穴位五：三阴交

三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。

希望大家注意这些穴位，让自己更快地瘦下来，平时大家需要注意身体保健，而且，在日常生活中，要注意全面进行调理，针灸减肥没有副作用，大家不妨尝试一下，避免影响到身体健康，希望大家尽早了解，全面进行调理。

针灸减肥的穴位主要有曲池，支沟，内关，列缺，水分，天枢，带脉，腹结这八个穴位。不同的人，因为证型不同所用的穴位不可能一样。一定去正规的中医院由专业的针灸师操作。针灸减肥是不要节食的，任何减肥方法都是减去目前的赘肉，建议在减肥的同时，养成一个良好的生活和运动习惯非常重要。

针灸减肥可以选用以下穴位：足三里,内关,关元,三阴交,胃俞穴等

根据患者的临床特点，在专业针灸师指导下，选择合适的穴位针灸减肥。一般以腹部任脉穴位为主，任脉为阴脉之海，具调节月经，促进女子生殖功能的作用，主要穴位如下：

1、关元穴：能调理冲任，温肾益精、调理内分泌；

2、中脘穴：能健脾和胃，抑制食欲亢进；

3、天枢穴：能调理肠胃，抑制肠胃吸收；

4、带脉穴：治疗盆腔炎、附件炎，且对腰腹肌肉也起到塑形作用。

针灸减肥的穴位：

针灸减肥的穴位合谷

[位置]位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处;取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴.

[功能]疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患,痤疮,荨麻伴侣,风疹有效.

[方法]直刺0.5~1寸,可灸.

针灸减肥的穴位曲池

[位置]位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴.

[功能]祛风解表,调和营卫,除疹止痒,可用于瘾疹,脂溢性皮炎,荨麻疹,痤疮.

[方法]直刺0.8~1.5寸,可灸.若治荨麻疹,配伍足三里,隔腧,血海效果更好.

针灸减肥的穴位足三里

[位置]位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指;取穴时,正坐或仰卧屈膝,于犊鼻穴直下3寸,距胫骨前嵴约1横指,当胫骨前肌上取穴.

[功能]健脾和胃,调补气血,健体美容,对虚劳羸瘦,面部皱纹,面色萎黄,痤疮有较好的疗效.

[方法]直刺0.5~2寸,可灸.若配曲池可治荨麻疹.

针灸减肥的穴位血海

[位置]位于髌骨内上缘上方6~7毫米处;取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2~5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位.

[功能]调和气血,散风祛湿,适用于湿疹,荨麻疹,蝴蝶斑,斑秃,面部色素沉着.

[方法]可直刺0.8~1.5寸,可灸.

针灸减肥的穴位三阴交

[位置]位于内踝高点上方3寸,胫骨内侧面的后缘上;取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,于胫骨内侧面后缘取穴.

[功能]健脾化湿,疏肝益肾,对不孕,痤疮,脱发,脂溢性皮炎,黑变病有效.

[方法]直刺1~1.5寸.可灸.