自体脂肪封太阳穴一般需要5——7天左右的时间才能消肿，但是每一位爱美者太阳穴的凹陷程度不同，所以术后消肿的时间是不一样的，对于太阳穴凹陷比较严重的爱美者，需要填充的脂肪量比较多，所以受到的创伤会比较大，术后消肿的时间自然也就会比较慢，建议在此期间可以做好局部的护理工作，多吃一些利于恢复的蔬菜和水果，只要护理的好，也是可以缩短消肿时间的。

一、自体脂肪丰太阳穴消肿时间

自体脂肪填充太阳穴术后一般无需住院，注射的痕迹会在2-3天左右消失，术后1-2周逐渐消肿，可以进行正常的工作生活。

二、自体脂肪丰太阳穴优势

由于整个手术过程采用的是针管，所以手术创口非常小，手术简单，不开刀、无痛、微创、术后能够快速恢复，不会留下疤痕。

三、自体脂肪丰太阳穴的缺点

脂肪移位：注入脂肪不稳定，和周边环境不能融合交织，会导致脂肪颗粒下垂、移位。

四、自体脂肪丰太阳穴术后注意事项

自体脂肪丰太阳穴后要十分注意个人卫生，注射部位7天之内尽量避免沾水，要保持伤口清洁，防止感染。一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

出现了这一种现象，大概5——7天左右就能够消肿，太阳穴这个地方还是比较敏感的，所以相比于其他的地方消肿的时间可能会略微长一点。出现了这种情况之后，可以采取冷敷，冷敷的效果非常的好。在恢复期间饮食上需要注意忌食生冷辛辣刺激性强的食物，要吃清淡易消化的食物。

自体脂肪丰太阳穴消肿一般是至少需要一周左右的，这个与个人的情况也是有差异的，术后恢复的好，饮食控制好也能缩短恢复的时间。术后辛辣刺激的食物会对毛细血管造成一定的刺激，局部会充血、不适、红肿、痒这样的情况；容易过敏性的食物坚决不能吃，比如海鲜。