怎么对付吃减肥药失眠?

最佳答案 2019-06-16 08:44

减肥药主要是瘦身。主要一是抑制食欲,二是加速代谢减少吸收,三是帮助消化脂肪和热量。减肥药的副作用就是失眠,厌食,心悸,口干。

我建议您比较好停止吃减肥药,继续坚持吃会严重影响身体健康。平时要在饮食方面注意,少吃,但营养得均衡。多运动。建议合理饮食科学运动锻炼,需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式,快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。

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减肥药中常见的主要应用三类药物,一类是食欲抑制剂,一类是加速代谢减少吸收剂,另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身,不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断,切切不要因为减肥而把身体搞坏。我建议您比较好停止吃减肥药,继续坚持吃会严重影响身体健康

罗旭松 | 2019-06-16 08:05

你好,根据你的描述,吃减肥药以后,出现失眠的症状,每天只能睡两三个小时,可能是和服用减肥药产生的副作用有关系,建议你睡前喝点热牛奶,或者用热水烫脚水,促进睡眠,也可以服用点谷维素,安神补脑液等调理一段时间。

翟培明 | 2019-06-16 09:53

减肥药千万不要吃,减肥药对于身体的影响是非常大的,所以不建议你吃减肥药进行减肥。减肥药大部分都含有泻药的成分,所以会影响身体的肠胃的吸收与消化,长期吃的人,会造成肠胃系统功能异常,易比较好采用健康的减肥方法,运动加饮食的减肥方法进行减肥。同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。但是动作一定要轻柔防止损伤肠道.

赵向东 | 2019-06-16 13:31

你好,根据你的描述,吃减肥药以后,出现失眠的症状,每天只能睡两三个小时,可能是和服用减肥药产生的副作用有关系,建议你睡前喝点热牛奶,或者用热水烫脚水,促进睡眠,也可以服用点谷维素,安神补脑液等调理一段时间。

唐修俊 | 2019-06-16 14:52

首先建议您比较好是停止使用减肥药物。因为很多减肥药对身体有害,会产生类似于您的这种心率加快,口苦,食欲不振等等症状,而且,很多减肥药物停药后反弹更快。因此不建议大家食用。减肥就是要使消耗大于吸收才会消耗过多的脂肪。因此在饮食中尽量少食糖类脂类淀粉类食物,多食蔬菜水果等促进消化和排便,同时增加运动量,才能安全有效的减肥,少吃或不吃油炸、辛辣、生冷、肥肉、奶油等食物,多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。

陈涌 | 2019-06-16 16:19