对于女性朋友来说，胸部其实就是展现曲线美的一个标准，但是如果出现了胸部过大的现象，也会影响到我们曲线，导致正常的生理生活受到了一定的影响，在这个时候我们就应该选择巨乳缩小的手术，但是在接受整个手术之前，我们也应该做好相应的了解，比如说在目前的整形医学上，到底有哪一些方法可以改善我们的大胸情况呢？比较好的方法就是选择抽脂的手术，能够有效的达到改善，而且不会留下任何的疤痕，此外我们也可以选择环状乳房缩减手术，在接受手术之后不会出现疤痕，而且能够有效的改善我们的外形，对于想要缩胸的人群来说，还是非常适合的。
如何才能让胸变小
1、抽脂术
乳 房是由脂肪和乳腺所构成，少女时期的乳 房皮下脂肪比例较高，可以抽脂的方式让乳 房缩小。这种方法的刀口很小，几乎痕，但是效果有限，可缩小程度较低，更适合胸部下垂程度轻微、胸部不是特别巨大的年轻女性。
2、环状乳 房缩减术
从乳晕周围下刀，将部分皮肤及乳腺切除并悬吊，伤口位于乳晕与皮肤交界处，缝合初期会像收紧的布袋口般有许多皱折，三到六个月后便能抚平且淡化，后疤痕并不明显，多能缩小500cc。
您好，比较健康的方法就是可以先减肥，一般减完肥后胸自然就小了，因为胸部大部分都是脂肪组织。如果您已经比较瘦的话，建议您可以去医院的乳腺科看看能不能手术。如果胸部过大影响美观，可通过吸脂法，纯手术，运动减胸的方法减小双乳的尺码。吸脂法属微创手术效果明显，纯手术一般针对巨乳症需全麻手术过程较复杂。
女生无论减哪里都是个循环渐进的过程，很多女孩子快速瘦胸原因都是因为胸大下垂的厉害，这样不但让胸部失去了美观，还多了一些胸部疾病所以很苦恼。所以要瘦运动不可少。建议多运动 ，脂肪少了，胸自然就小了。另外，要注意不以牺牲健康为代价。
哺乳停止后胸部变小，常因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
一是要调理好饮食，适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体内耗失的脂肪；二是加强胸肌的锻炼
三是进行适当的性生活，在性活动中让乳房接受一定的性刺激，或平时自己按摩双乳，都有利于促进乳房丰满的恢复
如经检查属卵巢功能低下，雌激素水平较低的，也可在医生的指导下适当补充雌激素。
你好，你这个是不能使胸部变小的。因为你到了青春发育期以后，胸部慢慢就会变大，这是正常的生理现象，很多人都希望胸部变大，所以你不用太担心，你胸大别人会更喜欢，要有自信心，你身高以后还会增高的。
你好，根据你的描述你为胸部太大而烦恼。胸部发育大小跟遗传有相关。
指导意见：
你不必为此烦恼，要调整心态，接受这样的自己，不必为此感到害羞，烦恼。转移自己的注意力，搞好学习！