自体脂肪填充是比较受欢迎的填充类材料，目前被广泛应用于面部凹陷填充、隆胸填充等部位，从自体腰、腹、大腿等脂肪丰厚的部位吸取多余脂肪，经离心、提纯后，多层次多点注射到需填充的部位，安全，无排异反应。不过自体脂肪填充需少量多次进行，随着技术水平的不断提高，目前其成活率可达百分之八十左右，一般存活后的脂肪效果是能长久维持的。不过需要注意的是，手术比较好选择专业的医院医生进行，因为专业的医生在处理脂肪方面技术水平很高，填充后的脂肪存活率也比较大。

自体脂肪填充是现在较安全有效和成熟的抗衰老方法，因为其无异物排斥反应，备受推崇。正规合格的玻尿酸也安全，需要正规医院去注射。两者均需要多次填充，只有可吸收的材料才是安全的。

如果正确填充的话，一般可以维持几年，做完了之后要注意休息，早睡早起，不要熬夜。饮食上尽量吃的清淡一点，别吃太辣的刺激食物，多喝水，水果和蔬菜也可以多吃。促进新陈代谢对身体也好。术后一周要注意消肿，三个月左右就能看到明显的效果，随时观察。