用橄榄油按摩额头、多吃富含VC食物、少皱眉等等方法。想要避免眉间纹的出现，保持轻松愉快的心情非常重要，其次如果非常介意想要改变的话，可以去做个激光治疗或者注射。

1，每天早晚洁面护肤时，把双手搓热，然后在额头上捂一下，接着用双手一上一下的推拉有纹理线的地方，再接着就左右轻重有度的来回按。2分钟适宜。

2，对着镜子，试一下你平常笑的时候是不是太夸张，或者说话的时候表情太过于丰富了呢？那就控制自己幅度别太大。笑的时候用心透过眼睛微笑，说话的时候也要自然。

3，可以用橄榄油在有纹理的地方慢慢按摩充分吸收。

从维生素C的美白到维生素E的抗氧化和老化，以及受欢迎的维生素A衍生物，因此，我们应选择定期使用富含不同维生素成分的营养霜，为皮肤提供丰富的营养，早上和晚上使用温和的清洁剂去除面部污垢，洗脸时，用手指垂直摩擦前额，眼睛应该从内到外打转，直到眼角，鼻子的侧面应该是垂直的，从耳朵的中部到底部，再到嘴巴周围，水平按摩面部。

女性额头上如果长川字纹可以通过以下的三种方法来去除：

1、首先可以选择外涂药物，比如果酸护肤液来护理皮肤治疗川字纹。

2、如果相对严重一点，可以到专门机构注射玻尿酸或者是肉毒素来祛除。

3、若是非常严重，已经影响到自己的外观，建议可以选择外科手术植皮来治疗。

一般情况女性额头上的川字纹可以通过下列方式来去除治疗，比较深的川字纹多数是因为经常做皱眉动作所致。单纯的轻微的只有表情动作时才出现的肉毒毒素注射就可以改善。较深的静态时也很明显的皱纹可以肉毒毒素和玻尿酸或自体颗粒脂肪填充联合应用改善。肉毒毒素注射时应注意皱眉肌肉有斜头和水平头，都应该注射才能有较好的改善，否则可能会在眉间的部位出现很奇怪的样子。

消除川字纹可以通过按摩的手法来达到效果，患者在选用护肤品时，应该尽量选用维他命含量比较丰富的护肤品。患者在做按摩时，应该按照医生的嘱咐来进行处理，也可以去专业的美容院，让美容师来帮助患者按摩。建议患者每天晚上睡觉的时候给自己做好补水的措施。