拥有一双纤细的腿，可以让整个人的形象气质有所提高，但是生活中的很多女生腿部都存在着肌肉多的情况，其实通过吸脂瘦大腿效果也不错，可以有效改善肌肉腿，此术比较有针对性，可将大腿部位的多余脂肪抽出，从而达到很好的瘦腿效果，同时此术还不易反弹，一次手术便可摆脱粗腿的困扰。
大腿能做吸脂手术，大腿吸脂术指的是医生根据人体比例，用美学观念将腿部重新设计，在全麻或局麻的情况下，将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出，对畸形的腿进行修复，去除臀部与腿部之间多余的坠肉，从而达到腿部的修长效果。
术后
1、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生纸巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。
2、吸脂修复术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
3、吸脂修复术后不吃海鲜及辛辣食物。停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。
4、吸脂修复后继续穿戴紧身弹力服装3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
5、脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，术后应谨慎采用产生热能的物理治疗。
出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，
意见建议：你好、如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。
方法/步骤
如果你练成了肌肉腿，同时你又想让自己的腿变细，那么这是一件比较困难的事，因为肥肉可以快速减去，但是肌肉却减得非常慢。
比较好的方式就是通过练习瑜伽，瑜伽可以有效的拉伸自己的肌肉，逐渐减少肌肉的聚集，我们可以找一套专门练习，减腿部肌肉的瑜伽进行练习。
慢跑往往是一种很好的方式，因为他可以有效的针对腿部肌肉进行减肥，但是慢跑需要注意跑完以后要做肌肉拉伸运动。
很多人都会选择节食的方式来减肥，这种方式并不是不可取的，只是不能过度的节食，只要我们一日三餐正常吃，同时少吃脂肪含量较多的食物就可以达到减腿的目的。
减少腿部肌肉的方式，还有一种就是通过高抬腿，这种方式每天练习5组，每组30次，就能有效的减少大腿内侧和外侧的肌肉。
如果想要拥有一双筷子腿，那么你就必须要有恒心有毅力，坚持就是胜利。
您的这个情况的话呀，一般没有什么太好的办法。因为你的腿都推行都是遗传因素决定的。除非是你利用抽脂的方法瘦腿就可以的。建议你的饮食避免辣椒，海鲜，浓茶，咖啡。饮食吃的清淡有营养一些蘑菇，绿叶蔬菜，瘦肉，水果都是比较不错的食物，你可以吃一些是没有问题的。