你好，从你说的情况来看，自体脂肪填充太阳穴是比较安全可靠的，但是自体脂肪容易被吸收，所以需要三次注射才能有比较好的效果。
指导意见：
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，不吃辛辣刺激食物，不要暴晒，忌烟酒。
自体脂肪填充太阳穴效果较好，整体效果接近于自身状态。此项手术采用自体组织，不会产生排斥反应，且血供丰富，脂肪成活率较高。其次，此项手术充填几次后才可达到满意的外观，短时间内外观不会产生变化，充填部位会随着年龄衰老可有轻微脂肪萎缩。术后应注意保持针孔部位清洁、短期内避免剧烈按摩，否则会对脂肪细胞造成损害
自体脂肪移植作为一种微创技术，是将人体自身脂肪较丰富部位(如腹部、大腿、臀部)的多余脂肪吸出，再运用离心提纯设备对吸出的脂肪细胞进行净化、提纯，得到高纯度的脂肪细胞，注射到太阳穴部位的相应层次。由于填充材料来源于自身，脂肪颗粒与人体组织细胞相溶性极高，填充效果非常自然。
以上是对“自体脂肪丰太阳穴的效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况来说，近期一般需要配合后期自体脂肪移植手术的方法来进行治疗
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意手术后局部皮肤的护理和卫生