自体脂肪隆胸的恢复期，大概是两周左右的时间，两周左右基本恢复到消肿状态了，局部的淤青一点点的散开了，血肿慢慢的吸收了。但是脂肪并不是处于很稳定的阶段，因为脂肪要经过一个漫长的吸收期，一般来讲大概需要3——6个月的时间，脂肪才不会变化，基本上处于一个比较稳定的状态。所以说在恢复的阶段，我还是建议患者尽量吃一些有营养的东西，尽量不要瘦身节食。同时做一些适量的运动，这些在一定程度上都会影响到脂肪的存活。

自体脂肪丰胸恢复的过程，包括手术的恢复和完全恢复到自然状态。自体脂肪丰胸存在脂肪吸收期，移植脂肪的50%左右会不断的被人体吸收，大概需要2周，2-3周后，可逐渐成为移植后部位的成活脂肪，完全恢复自然需2周的修复时间，因此恢复到术后完全自然的状态，大概需要1个月左右。另外，根据求美者的自身身体条件和脂肪注入量的差异而略有不同。

自体脂肪移植隆胸，恢复时间相对于假体隆胸快一些。手术创伤小，术后肿胀就轻。术后一个星期就没有明显的手术造成肿胀，自体脂肪移植，存在吸收的问题，比如刚刚打完200毫升的容量，有慢慢的吸收过程，根据经验，一般1个月左右是吸收高峰期，3个月就稳定了，顾客3个月来随访的时候，乳房的容积，不会再吸收。从腹部或者大腿吸取脂肪之后，建议顾客要戴弹力套，在腹部和大腿脂肪吸取一定的量之后，下面皮肤失去支撑，如果不戴弹力套，会造成松弛的表现。术后一定要戴弹力套，来促进皮肤弹性回缩，只要坚持戴弹力套，不会出现皮肤松弛的表现。戴弹力套的时间一般是3-6个月，不要低于3个月，术后供脂区就会恢复的更好。