牙龈经常出血的原因长期出现牙龈出血是怎么回事？也许你可以考虑以下六个方面的因素，进而防治。
一、压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
二、刷牙方法错误
选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45?角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
三、有些全身性疾病
牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。因此，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
四、阿司匹林
长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。
五、牙刷
应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
六、牙周病
牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病，病人经常在刷牙、吃东西时流血，口腔有异味，严重者牙床反复肿胀、牙齿松动，但血常规无异常。止血药、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治，应在洗牙基础上做系统的牙周深创治疗。牙龈经常出血怎么办：在平时必须要多注意个人卫生，早晚都要养成刷牙的习惯，并且在每次吃完东西之后也要注意漱口，这样可预防食物残渣留在牙齿表面。同时还特别要注意一点，那就是要及时的清洗牙石，以免危害牙齿的健康。牙粉刷牙治疗牙龈出血——杏林集东恒牙宣方早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清热解毒，消肿止痛，牢牙护龈，固肾健齿。
你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先口服口炎宁颗粒，平时多注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免质硬的食物。
其实牙龈出血在临床上也比较常见，很多人不是说牙龈出血很重，但是他会在刷牙的时候，有少量的渗血，或者是早上起来的时候，发现口腔当中有血腥味，这都是牙龈出血常见的表现，牙龈出血的原因，通常我们从两方面去考虑，一个就是局部的原因，一个就是全身的原因，局部原因其实主要是跟我们中国人的牙周病的患病率比较高有关系，我们中国人可能很多人没有洗牙的习惯，其实洗牙对我们人的口腔卫生是非常重要的，牙医通常建议每个人每年都应该洗一次牙，尤其是那些牙列不够整齐的人，牙列不齐的时候，特别容易出现牙石，这种情况下牙龈出血就很难避免，从全身性的情况来说，也有一些原因，比如说有一些人血管的脆性比较大，或者是血小板的数目偏低，甚至有一些比较隐藏的充血的异常，这种都会更容易出现牙龈的出血，也许血小板数目不是明显减低的时候，牙龈出血不是很重，但是如果说是在有外伤或者是洗牙，拔牙这种情况下，出血明显加重，出血不止，时间延长，这种有可能是有一些全身性的疾患，需要尽快到医生那去查找原因。
牙龈出血原因多,口腔疾病常见症状之般分局部性和全身性两种:局部原因引起牙龈出血,常见患牙龈炎和牙周炎病人些病人由于经常刷牙,或由于刷牙方法正确,牙龈边缘地方产生牙石牙石种坚硬石灰样物质,对牙龈有刺激作用,能引起牙龈发炎、肿胀、充血,轻者刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血,重者轻微刺激或没刺激时也会出血发炎、高烧致牙龈组织血管结构发生改变,也会造成出血口腔疾病所致牙龈出血,多见于牙龈炎和牙周炎此外,假牙合适,食物嵌塞、牙周损伤等,都造成牙龈出血有会牙刷上留下出血痕迹人们遇种情况,用担心,因类出血,刷牙完毕,快会停止另外,龋已毁坏牙冠(医学上叫残冠),残冠表面有锋利牙釉质组织,像小刀样刺割着牙龈而引起牙龈出血;有些人因吃东西慎,把骨头刺入牙龈里,也能造成牙龈出血,种出血只发生别牙齿牙龈上,拔除残冠、去掉骨刺,出血会停止;有些人因使用牙签当,剔伤牙龈而出血,种出血,只要停止剔牙或改正命名用牙签方法,出血也会快停止
有部分牙龈出血由于全身性疾病所引起,类牙龈出血往往全身疾病临床症状之,对全身疾病诊断有定帮助,治疗也要特别小心
坏血病由于缺乏抗坏血酸(也称维生素C)所致生身性出血性疾病,而牙龈出血该病突出症状患坏血病病人口腔牙龈呈暗红色肿胀,肿胀牙龈有时遮盖牙冠随着人民生活断提高,我国坏血病已十分罕见
值得注意,各种血液系统疾病也出现牙龈出血症状,白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,常表现牙龈出血或拔牙出血止,用般止血方法易止住遇种情况,定要请内科医生详细检查,找出引起出血原因,对症况下药多年来,我们还发现有些患白血病患者,因牙龈出血止首先来口腔科诊,对些病人也应该引起口腔科医生高度警惕
肝硬化、脾机能亢进、肾炎期,某些热必疾病等,也发生牙龈出血
牙龈出血常伴有口臭,有碍病人工作社交活动,有会给病人带来精神负担造成牙龈出血病因多养成良好口腔卫生习惯,预防牙龈炎、牙周炎发生坚持早晚刷牙,饭漱口,清除污物和食物残渣,防止牙垢和牙结石形成
定期医院进行牙周洁治(洗牙)好牙齿保健方法
暂时没有时间去医院,试用下防牙龈出血牙膏,超市里有卖——
牙刷定要用软毛,刷牙力度要适当!!
平时备些漱口水,超市也有卖,方便刷牙,或来及刷牙时应用!般饭常用
你好，根据你的描述，牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，如血液系统疾病、糖尿病、肝肾功能异常、肿瘤等。建议去正规医院，系统检查，确诊后对症处理，不要自行用药。
牙龈突然出血，考虑可能是由于以下几种原因引起的：首先，可能是由于缺乏维生素c引起的坏血病，建议进行血常规检测，观察血小板状况，配合使用复方阿胶浆，多吃红枣、枸杞、含维c多的食物。其次，考虑可能是存在局部卫生不良引起的牙龈炎、牙龈瘤。建议及时去医院口腔科进行洗牙治疗，配合使用消炎药物板蓝根颗粒，近多喝水。