自体脂肪填充面部后一段时间内都会出现肿胀，甚至淤青的情况，有些患者为了快速恢复正常，会听信一些网上的“攻略”，我也看到过那些攻略，有些说的是正确的，有些说的是错误的，例如建议患者冷敷，这就是错误的攻略，今天我来详细讲讲自体脂肪填充面部后应该怎么做才能尽可能快速消肿。中国医学科学院整形外科医院整形科唐勇

1、冷热敷都是不正确的，一定不要这么做。一般情况下，对肿胀淤青部位进行冷敷，可以起到消肿的作用，热敷可以散瘀。但是自体脂肪填充除外，因为不管是冷热敷，都会降低还未完全存活的脂肪的存活率。

2、适当运动有利于消肿，但不能过量。运动可以消除一部门水肿的情况，但过量运动会消耗脂肪，也不利于脂肪存活。

3、自体脂肪填充会有多个伤口，吸脂部位有伤口，填充部位也会有伤口，虽然伤口不大，但也要小心护理，保持伤口干燥卫生，吸脂伤口可能会有少量渗血，可以用消毒棉签擦去，切记不能用未经消毒的东西擦，避免伤口感染发炎或留疤。

4、自体脂肪填充的术后饮食要注意清淡，但并不是要求小伙伴们只吃青菜萝卜，还要注意营养的摄入，这样才能给脂肪提供更多营养，提高脂肪移植的成活率。若术后护理不到位，依然有可能发生脂肪成活率低，脂肪液化、钙化，出现皮下硬块等后遗症。

前3-5天是肿胀期，消肿的速度是根据个人体质的一般来说。10天左右就能自然些，一个月之后，消肿就基本上恢复80%3个月后很稳定，6个月之后就不会有太大的变化了当然这个是个大概数据，根据个人体质不同，当然做好一个好的准备工作与后期的护理对于效果能够坚持的时间长与短，还是相对比较重要的自体脂肪填充的好坏主要是取决于它存活量，填充新组织需要不时的营养供给，而(微美盾)脂美可以很好的完成对新注入的与机体原有的相互交织结合。

自体脂肪丰胸手术，为女性朋友开启了绿色丰胸时代，能够让一个女人的身体该胖的地方胖起来，该瘦的地方瘦下去，这种变废为宝的丰胸整形美容技术，是任何女性都想尝试的的。当今对于自体脂肪丰胸，是一个可以合理调配机体脂肪的高新技术，也已经成为了整形美容界的人们的一大追求，也是目前时尚的发展趋势，并且已经得到了广大求美者的认可。那么自体脂肪填充快速消肿的方法是什么呢?脂肪填充一般来说，做完了不能立刻吃发物，如海鲜、辣口、重口味的东西，要多喝一些南瓜汤，加速消肿。

自体脂肪丰胸后具体能保持多久的时间在于医院及医生的选用，也离不开平时的精心保护。自体脂肪丰胸能保持多久?自体脂肪丰胸后保持的时间受到一些原因影响，不能用具体的时间来概括。一般来说，每个爱美人士身体现象都有所不同，基本上都能保持5-8年左右。保持的功夫与注射的次数，手术专家的操作，术后保护有关。自体脂肪隆胸手术一般必要注射三次，注射三次后脂肪都会囤积在胸部，不会被人体所吸收的，这样保持的时间便会比较长久的。