不少上班族都会有黑眼圈的症状,尤其是一到周末,好不容易周末了,不少人又开始熬夜,黑眼圈自然是日复一日,越来越重。那么我们该如何去除黑眼圈呢?让我们一起来学习一下吧!
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一、热毛巾热敷去黑眼圈
大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的,因此大家可以在睡醒后比较好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼,再用冷毛巾交替敷面,大概10分钟左右,坚持每天这样,就可以消除大半了。
二、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环,消除黑眼圈。
三、酸奶去黑眼圈
将准备好的纱布放进酸奶里浸湿,敷在眼部周围大概10分钟左右,让眼部放松,吸收里面的水分和营养。这个方法还可以去除眼袋哦
四、去除黑眼圈8个天然手段
1、把觉睡足
充足的睡眠是基本也是重要的防治黑眼圈措施。
睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,晚上应尽量早睡,睡前半小时关掉所有电子设备,包括手机、电视、电脑等,放松身体,做好入睡准备。
2、戴太阳镜
太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,导致毛细血管容易破裂,释放出的血液进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。
因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
3、按摩眼眶
过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原,可能会诱发各种炎症,黑眼圈就是其中之一。
经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。
4、低糖饮食
黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症,包括皮肤。
因此,减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
5、茶包敷眼
将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。
你还可以使用绿茶包,把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。
6、敷牛奶面膜
牛奶富含乳脂肪和乳酸,是对抗黑眼圈的比较好“天然药物”,用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单,用牛奶浸泡毛巾,挤出毛巾多余水分,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。
7、温和热敷
热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
8、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。
黑眼圈是许多人都会出现的现象,所以生活中我们要了解去除黑眼圈的方法,这样能让我们看起来更加精神。那么日常生中如何去除黑眼圈呢?
冰水牛奶
去除黑眼圈的方法是非常多的,可以用冰水牛奶,就是将冷藏过的全脂牛奶和冰水按照1:1的比例混合均匀后,接着用棉球浸泡湿透贴在黑眼圈处。
冰凉的棉球可以收敛、镇定肌肤,敷用后黑眼圈可以得到很大的改善。
红糖
取少量红糖放入锅中炒热,至微微冒烟时,盛起放入消毒纱布中。
等到稍微冷却不烫的时候,就可以用红糖纱布球在眼睛周围按顺时针方向轻轻按摩,让眼睛逐渐暖和起来,有利于活血化瘀。
绿茶茶叶包
用泡过茶的绿茶包冷藏后取出直接敷在眼睛上,可以有效去除黑眼圈。
生土豆片
将新鲜的土豆切片,洗脸后直接敷在眼睛部位,去黑眼圈的效果倍儿棒。
苹果片
将新鲜,果汁丰富的苹果切片后贴在眼睛上约15分钟左右取下。苹果中含有丰富的矿质元素和维生素,坚持一段时间,黑眼圈可以得到有效改善。
荸荠莲藕
都有者非常好的活血散瘀消肿的功效,可以将荸荠和莲藕分别去皮后榨汁,榨汁分离后,用布包好,按揉眼睛部位,有利去除黑眼圈。
菊花茶
取干菊花少许用热水泡发后将眼膜纸放入其中浸泡湿透后,取出稍稍冷却后贴在眼周围,大概10分钟左右取下,完了以后涂上护眼的眼霜或精华,黑眼圈也可以得到改善。
平时经常对着电脑的上班族们,平时多喝喝菊花茶也有利于保护眼睛,防止眼疲劳。
青瓜
青瓜就是小黄瓜。将青瓜用黄瓜美容神器切成薄片后贴在眼部,可以有效地镇定肌肤、减轻黑眼圈症状。
要注意的是贴完青瓜片后的皮肤暴露在太阳下容易受伤,所以要涂上眼霜保护并注意防晒。
银耳
将银耳用砂锅炖上几个小时装入消毒后的容器中放入冰箱冷藏,每次取一勺银耳涂在眼睛周围可以有效淡化黑眼圈。银耳中含有丰富的滋润皮肤的营养物质,清热解毒。
温馨提示
后,黑眼圈形成的主要原因是不良的生活作息,所以平时要注意保持充足的睡眠,清淡的饮食,不吸烟,这样才能彻底告别黑眼圈,保持眼睛电力十足哪。
黑眼圈的去除这对所有的医生来说是比较头痛的一个问题。因为黑眼圈的原因有很多,包括局部皮肤色素、皮下血管、泪沟及皮下脂肪组织丢失等原因,造成局部看过去在下眼袋的位置,出现了一个黑色的暗影区,就医生来说,只能对症解决相应的问题。
虽然目前黑眼圈的解决,仍然没有一个特别好的方法,但是仍然有很多方法可以去尝试。如果是皮下的血管,有一些相应的光电设备可以做血管封闭,以此减轻皮下血管的影像,但前提这部分是毛细血管。有的人在皮下黑眼圈处看到一个很粗大的血管,这个光电设备没法解决。
皮下色素也可用相应的光电设备做祛斑、祛色素的一些治疗,同时在黑眼圈的下方,有时候会做胶原的注射、乳糜脂肪或者纳米脂肪的一些注射,以改善局部皮下的环境,包括它的色素及胶原等成分,减轻表现到皮肤上的一个暗影区。治疗黑眼圈的方法很多,但是效果都有一定的局限性,只能根据患者具体情况来定。
怎么才能消除黑眼圈。黑眼圈是由于眼睛周围皮肤里的毛细血管的血液流动受到阻碍,以及皮下有黑色素沉淀而形成的。黑眼圈一旦形成是很难消除的,去黑眼圈不是简单地涂眼霜敷眼膜就能去除的,根据不同的黑眼圈形成原因,对症下药才能有效消除黑眼圈,那么怎么才能消除黑眼圈。
一、蜂蜜按摩法
每次洁面后不要用毛巾擦干,让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围;再用无名指指肚轻轻按摩10分钟,然后用清水洗净,再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶疗法
每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上,将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟,然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来,然后用化妆棉沾着擦拭眼周,坚持15分钟即可。
三、熟鸡蛋疗法
将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的,同时还能消除眼袋。
怎么才能消除黑眼圈。黑眼圈是形成的容易,去除就要一点时间了,所以做好的方法就是不让黑眼圈出现,平时尽量的不要熬夜,不要老是让眼睛长期处在一个紧张的疲劳时期,适当的按摩放松下眼睛。根据自己的肤质选择适合自己的眼霜,也会很有效的杜绝黑眼圈的出现。