自体脂肪填充会肿一个月的时间，是根据个人体质，如果体质较好的话，20天以后就会消肿，做完自体脂肪填充以后，脸部会出现红肿和瘙痒，不要用手去抓挠，可以擦拭一些芦荟胶，可以起到消炎杀菌的作用，可以服用一些消炎药来进行去肿，不要吃辣椒，可以多喝一些白开水。

做完自体脂肪填充太阳穴这个手术之后，具体要整几天每个人都是不太一样的。如果手术做得比较顺利，那么这种情况下，通常可能就这一两个星期左右。有些人做这个手术可能医生操作的不太好，或者去了一些不太正规的医院做，那么可能种的时间就比较长了。

自体脂肪填充手术是现在非常流行的美容手术，可以改善身体轮廓。常做部位有自体脂肪移植丰胸，也可以做面部填充，比如太阳穴、额部、面颊部等，甚至隆鼻、隆下颌等，这些手术都可以采用吸脂方法。脂肪移植以后恢复期一般为手术后一周会有肿胀和淤青，第二周淤青就会完全消退，但还残留有一定肿胀，剩下两周以后肿胀很轻微，但是需要随着时间恢复一个月左右，基本上消肿比较彻底。

自体脂肪填充消肿的时间，会因为个人体质的不同而多少会有一些差异，有的人可能三两天就会消肿的比较明显了，有的人可能需要十天八天左右，但是总体来说3到7天是比较正常的。至于会不会耽误工作，还要看您具体是从事什么样的工作，一般来说室内的工作只要是多注意一些，基本是没有问题的。

病情分析，从你描述的经过和上传的图片来看，是有一定的肿胀，正常情况下，一般的肿胀都是在术后3~天达到高峰。一般的情况下是会在7天，以后逐渐吸收减轻肿胀。所以你目前的情况要注意观察，是否有感染的症状。如果没有红肿热痛等症状，可以继续观察。

以上是对“自体脂肪填充四天了，很肿，几天能消肿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！