黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。以下方法可以有效去除黑眼圈：

一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈

所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。

二、酸奶去黑眼圈

带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。

四、按摩去除黑眼圈

刚刚起床的五分钟是比较好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的比较好简单的方法。

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?黑眼圈又该如何来预防、治疗呢?

眼袋俗称”肿眼泡“。人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡眠不好，天长日久随着年龄的增长，眼睑慢慢下垂，不由自主地在颊部形成了眼袋。它既是一种衰老的象征，同时也影响美容。那么有什么好办法使之尽快消除呢?

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天眼皮色素沉着增加;

(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;

(三) 眼代出现造成阴影;

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影;

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品.

当人们出现黑眼圈，即使再好看的眼睛也会给人一种无精打采的状态，特别的没有精神，有谁不想有一双美丽的眼睛而没有黑眼圈的伴随呢，还会被人嘲笑为熊猫眼，黑眼圈的出现，严重还会有眼袋，那么如何去除黑眼圈和眼袋。

激光去黑眼圈和眼袋的优势明显，去除黑眼圈快速、精准，而且激光只会作用于色素沉着的肌肤，而对于正常肌肤却无害无损，是有效、安全、高效的去黑眼圈方法。激光去黑眼圈，由于激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，从而达到治疗黑眼圈的效果。

激光手术后，初，创面可有黑色焦痴，1——3天后，创面有轻微的红肿和渗出，少数可出现水疱，而后干燥结痴，10天至2周，痴皮脱落愈合。激光去黑眼圈的时间不是一次治疗就可以的!去黑眼圈一般需要2-6次的治疗，每次激光去黑眼圈的时间间隔在2-3个月不等，具体时间要因人而异。所有激光治疗后均有局部肿胀，术后2-3天重，可伴有疼痛。5-7天逐渐减退，若肿痛应做冷敷和应用止痛剂。血肿可发生于皮下、肌肉下或眶膈内，应预防术后血肿形成，局部加压包扎24小时。

激光去黑眼圈的效果是很好的，手术过后的黑眼圈就会消失的。

激光去黑眼圈和眼袋的优势明显，去除黑眼圈快速、精准，而且激光只会作用于色素沉着的肌肤，而对于正常肌肤却无害无损，是有效、安全、高效的去黑眼圈方法。激光去黑眼圈，由于激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，从而达到治疗黑眼圈的效果。

激光手术后，初，创面可有黑色焦痴，1——3天后，创面有轻微的红肿和渗出，少数可出现水疱，而后干燥结痴，10天至2周，痴皮脱落愈合。激光去黑眼圈的时间不是一次治疗就可以的!去黑眼圈一般需要2-6次的治疗，每次激光去黑眼圈的时间间隔在2-3个月不等，具体时间要因人而异。所有激光治疗后均有局部肿胀，术后2-3天重，可伴有疼痛。5-7天逐渐减退，若肿痛应做冷敷和应用止痛剂。血肿可发生于皮下、肌肉下或眶膈内，应预防术后血肿形成，局部加压包扎24小时。

激光去黑眼圈的效果是很好的，手术过后的黑眼圈就会消失的。