吃了激素后身体对脂肪的代谢和分布发生了变化，这种肥胖不易减掉。建议不滥用减肥药，你可以通过饮食（比如果蔬代餐、高营养低热量摄入）配合锻炼来进行减肥，效果一般都是不错的。因为本身不是肥胖体质，没有肥胖的各种生活和饮食习惯，减肥下来一般不反弹。
方法/步骤
调整激素用量
一般停用激素后都可以慢慢恢复，但激素不能随便停的，应该在医生建议下逐渐减量，如果不能停激素的，应该定期复诊，调整激素用量，以小的激素量达到能控制病情，有尽可能地减少激素的副作用。
只要药一停就能瘦下来,一般来说胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片时是胖的,等完全停药到半年左右,就可以恢复正常了
停药后注意合理饮食
如果身体瘦不下来去医院内分泌科做个内分泌检查，根据医生要求做相应治疗，平时应该注意适当节制饮食，
合理饮食：早上吃好点，中午吃饱点，晚上少吃点，诀窍：多餐少食
吃激素药发胖怎么办
放松心情，有计划的去锻炼身体多运动
吃完饭散散步，出点汗，能缓解下发胖的速度和体重的标长，多运动，就会慢慢瘦下来的，不过也要个恢复的过程
你好，要想减肥，一定要选择科学合理的方法，一日三餐均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃面食，同时要加强运动，只有这样才能消耗体内的脂肪，达到减肥的效果，但是你现在服用激素激素的副作用就会引起肥胖。
你好，激素导致的肥胖属于继发性的肥胖，主要表现为脸部和胸背部肥胖为主。这种肥胖减肥的话，首先能停掉药物比较好。停药后少吃主食，面食，补充钙片。适当多运动