去除眼袋要多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。还有水果可以加速皮肤的新陈代谢，这样眼袋自然会淡了。可以按摩眼睑，促进血液循环。尽量要早睡早起，睡前少喝水，从而慢慢淡化眼袋的困扰。以下是消除眼袋的方法：

1、每天保证睡眠充足，睡前尽量少饮水，可以减少眼袋的出现。

2、睡前做眼部按摩，可以帮助眼部水分循环分散，消除眼袋。

3、出现眼袋时，可用保鲜膜包几粒冰块敷在眼袋部位3、4分钟左右，连续敷一周后即可消除眼袋。

4、将新鲜黄瓜切成薄片贴于眼袋部位可以消除了眼袋，同时兼具美容功能。

5、将泡过的茶叶挤去茶汁，然后装小袋置于冰柜中，冷藏一小时后取出敷于眼袋部位，可以消除眼袋。

6、使用眼霜尽量选用清爽类的产品，避免出现油脂粒堆积而出现眼袋。

一：必备去眼袋眼霜

既然眼部有问题，当然就要对症下药的涂抹眼霜，眼霜可是眼部护理哪家好的产品，能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果，同时消除问题，而且在使用的时候加以轻轻的眼部按摩，才能在消除眼袋的同时，舒缓眼部的黑眼圈的状况。

二：冰块冷敷

很多女生的眼袋产生，是因为夜晚休息不够而导致的，而这样则可以通过冷敷的方法加以缓解，用保鲜纸包裹几块冰块，并用毛巾将其包裹住对折敷在眼部上，几分钟后就可以将其取下，这样能够起到一定的消肿和去眼袋的效果。

三：小黄瓜眼膜

黄瓜不仅对脸部有很好的美容效果，对眼部也有着同样的效果，将其切成一小片，直接敷在眼部，等待15分后将其取下，会发现眼部的肌肤变得很光滑细致，同时有镇静肌肤帮助减轻黑眼圈、以及去除眼袋的效果。

四：按摩眼睛穴位

每天临睡前，涂抹眼霜的时候，多按摩眼睛周边穴位，例如按压晴明穴(位于内眼角)等，可以增加其血液循环加速，这种祛眼袋的偏方能达到令眼部周围血细胞活跃，帮助减少眼袋形成。

闪闪会说话的眼睛惹人爱。但是再漂亮的眼睛，如果被眼袋给连累了的话，那就如何看起来都不会漂亮了。不过，有眼袋也不用担心哦，只要你学会了这四个方法小窍门，就可以轻轻松松拥有闪亮迷人的电眼哦!想要拥有电眼成为众人眼中的完美女神吗?那就赶紧跟着我们做，轻松甩开眼袋，走向你的美丽人生吧!

一般预防眼部浮肿出现眼袋，,防止黑眼圈产生,注意外出时擦适当的眼部保养是基本工夫根据统计.小细纹,皱纹,鱼尾纹,眼袋,黑眼圈,眼睛浮肿是眼部肌肤容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水份囤积,或是常在计算机前打字,戴隐形眼镜,增加眼部疲劳,容易使眼部老化,除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要.预防眼部浮肿除眼袋：平时因避免摄取过多的盐,因为盐会导致水份囤积.另外循环系统不规则也会引起水份囤积,造成眼部浮肿,这种现象可能发生在任何年龄。

晚上也是熬夜看着手机和电脑的屏幕，严重的伤害到了自己的眼睛，渐渐的就出现了眼袋。眼袋的出现会让人觉得没有一点精神，如今的科技发展是相当迅速的，人们想要去除眼袋也有很多办法，去除眼袋的小秘方。

把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后用毛巾将有精油的水吸干，然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处。

注意涂抹前要将双手清洗干净。冰敷是简单有效的消除眼袋方法，随着冰箱的普及，冰块也十分易找。每天晚上往冰箱里放入一个一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。十分钟的时间就能大大缓解你眼睛水肿的情况。

以上是去除眼袋的各种小诀窍，希望对您有所帮助，能有一双完美的双眼，让自己更加自信完美。

作者：郭栓全

眼袋指的就是眼脸看起来浮肿，眼袋的形成与很多因素都有着直接的关系，比如说遗传，熬夜，年龄等等。而眼袋越重，人看起来就会越衰老。　　眼袋分为真性眼袋和假性眼袋　　真性眼袋由于年龄增长或遗传因素产生，属于身体固有的生物属性，去眼袋除手术外一般没有更好的去除办法。　　但假性眼袋属于后天形成，只要预防得当，是完全可以依靠自己的日常护理避免和防治的。日常生活中预防眼袋形成，主要依赖于良好的生活和作息习惯：

1.保证睡眠　　保证充足的睡眠是预防眼袋简单也有效的方法。年轻人尤其要注意尽可能不要因为工作、娱乐、学习等原因影响睡眠。正常的生活作息和睡眠对于预防眼袋形成的作用胜过多种护理方法。

2.减少饮水　　日常生活中饮水有助健康，但是睡觉之前喝水过多则容易因为皮肤摄入水分过量而导致面部水肿，从而引发眼袋。

3.眼部按摩　　坚持眼部按摩能够比较有效地预防眼袋形成。按摩方法：临睡前用无名指指尖轻轻按压眼袋中央处，轻压数下，可以减轻眼睛浮肿，也能有效缓解后天形成的假性眼袋。

4.饮食合理　　日常饮食中多摄入胶原类和高蛋白食物有助于预防眼袋形成。维生素类可预防眼袋形成，改善眼袋状况，应多吃富含维生素的食物和蔬菜。

5.眼部护理　　女性爱化妆，各种化妆品应该不会陌生。选择合适的护肤品和保养品。