你好，根据你的讲述，完全消肿得1到3个月，这期间注意伤口处保持清洁和干燥，晚上八点之后不要饮水，不要揉眼睛，在饮食上忌辛辣刺激性的食物，海产品以免引起过敏

眼袋手术后的恢复与术式、术中出血多少、术后护理正确与否、年龄等有很大关系。年轻人、内切眼袋、术中出血少、术后实施了良好的24小时冷敷，这些人术后3--5天就恢复很好。若是年龄大者，术中出血多，同时做了眶隔脂肪释放手术，这类受术者术后的恢复偏慢，一般术后半月肿胀就不太明显了。如果术后再加服一些止血、消肿的药物可以加速术后的恢复。

眼袋手术作为美容手术，特点是切口小，缝合精细，创伤小，一般内吸眼袋在3天左右即可恢复正常，而切开眼袋手术是属于外创面的手术，刀口紧贴下睑睫毛根的部位，恢复好以后基本看不出来，一般在一周后就不明显了，直至三个月以后完全恢复好。

从你的描述来看，考虑和平时，睡眠不足，加上压力太大，饮食不均衡，缺乏运动等，引起的皮肤松弛，或是色素沉着有关系，目前建议，你可以选择正规医院的眼科的整形外科进行手术，一般情况基本恢复，大概一个月，完全恢复，要半年左右。