注意保持合理充足的睡眠，加强体育锻炼，加快新陈代谢，也可以涂抹去除眼袋的眼霜，并适当进行眼部热敷及检查做眼保健操局部按摩，促进眼部血液循环。保持放松愉快的心情也可以减少眼袋的形成。平时比较好是注意眼睛的休息及合理充足的睡眠，睡前不要大量饮水可以对眼袋起到一定的消除作用。

对于时尚的女性朋友来说，眼袋都是非常讨厌的一个东西，而且一旦形成，那么想要退却也存在一定的难度，眼袋过早的形成，主要就是因为眼部出现了营养失调现象而导致的，另外也和我们的年龄有一定的关系，如果我们可以对于自己的眼部做好更好的护理，可以有效的延缓眼袋的生成，眼袋的出现确实会让外貌受到一定的影响，也会影响到眼部的血液循环，导致皮肤更加的松弛形成鱼尾纹，对于女性朋友来说，都想要知道什么样的方法可以帮助我们去除眼袋，下面就为大家详细的介绍一下，什么样的方法可以让眼袋的现象得到有效的缓解呢？我们可以使用按摩的方法，或者是使用适当性的眼霜。

女人眼袋大怎么办

一: 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 : 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三: 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。通过按摩的方法，可以让眼霜内的精华素更快的吸收，帮助我们去除眼袋的现象。

如今还是有很多人都受到了眼袋大的一个困扰的，尤其是对于一些爱美的女人们来说，这无疑可以算的上是比较大的一个打击了。因此很多人在面对这样的一个比较尴尬的情况的时候，就会想要知道，自己应该通过怎样的方式来进行改善。而在当前，值得我们感到欣慰的是，其实还是有很多的方式是可以值得去试一试的。就比如激光去眼袋就是很不错的一种方式，不少人在尝试了之后，都是获得了一个不错的结果的。对此，接下来我们就一起来看一看相关的一些具体内容，希望可以有所帮助。

激光去眼袋是从睑板内侧结膜处切约3cm的切口，然后从切口，然后从切口处依次取出内、中、外三块脂肪团，再运用激光气化缩紧真皮结构，整体手术过程需半个小时上下。为了确保激光去眼袋的结果，激光去眼袋术后早期48小时内可用冰袋部分冷敷。冰袋可减少术后疼痛，还有止血和消肿的作用。

激光在解决快速去眼袋的妙招这难题的过程中老用于眶隔脂肪较多、肌肤与肌肉松懈不显著的受术者，激光在解决快速去眼袋的妙招的时候采纳内切口方式术后恢复快无切口印迹，常无需拆线，费用稍高。

等待中要注意改善睡眠。睡觉前可以喝一杯牛奶，特别是睡眠不好的，可在睡前十几分钟后喝，也可以用一小杯茶放在冰箱中冷冻约15分钟后再用，装棉浸在茶中让它敷在眼睛上合理的使用一些眼霜，也可以帮助增加眼部肌肤的弹性，这也有也有助于缓解眼袋。

病情分析：产生眼袋的原因：

1,睡前大量喝水,或过分的哭泣,眼部产生浮肿.

2,不能保证充足的睡眠,眼部血液循环缓慢,新陈代谢不正常,出现眼袋.

3,身体的内部脏腑的不适,尤其是肾或膀胱产生问题.

4,液体渗入眼部脂肪,使眼部肌肤产生膨响

5,眼部皮肤松弛使脂肪突出,或脂肪增生.

指导意见：消灭刚出现的眼袋,敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷比较好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的比较好时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.如果你的生活作息很不正常,极易滋生水肿眼袋和黑眼圈的话,在眼霜的选择上,就必须把保湿放到第一位.