你的情况已经详细阅读了，根据你说的这种情况，眼袋黑眼圈直接的原因就是休息不好，建议你保证充足的睡眠，睡前不要饮用大量的水，否则会加重，观察一段时间，如果仍然不好转，那就是不可逆的了，只有通过医疗整形来解决了

眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。

指导意见：

保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

治疗眼袋黑眼圈的小偏方，大家可以根据自己的实际情况试一试啊。

土豆片敷眼：

土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，就能改善黑眼圈状况，更有助消除眼部疲劳呢！

茶包敷眼：

把泡过的茶叶宝滤干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感，平滑润泽眼迹记住要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更明显。

冷热交替敷眼：

先用温热的毛巾敷眼部10分钟，促进眼睛周围肌肤的血液循环，再换成冷毛巾冰1分钟，这样交替几次，眼围的毛细血管通常扩张并收缩，黑眼圈就会减淡很多。

涂蜂蜜法：

在眼周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，使其自然干，然后涂上眼霜。

苹果片敷眼：

将含汁多的苹果切片，敷眼15分钟，再用蘸了水的棉花球轻拭眼睛。

自制小黄瓜眼膜：

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

根据黑眼圈的形成原因把眼袋分成下面这几种类型：

1、色素型，可以通过激光治疗也就是说镭射治疗来得到有效的矫正；

2、眼袋形成导致的黑眼圈，可以通过眼袋的矫正解决黑眼圈；

3、遗传型，可以通过结膜的入路，通过眼内的结膜切口把突出的眼袋脂肪进行一个重配置；

4、泪沟型，眼眶内下侧形成的凹陷可以通过脂肪移植的方式来解决；

5、混合型，通过一个综合的方式来解决，如注射肉毒素。