1. 早上起床后,用冰镇的小黄瓜切片,敷在眼盖上,合眼休息十分钟,既能放松心情,还能清醒头脑。原始而又有效的方法,自然会有显著的功效。另外眼睛应该一天洗两次,滋润两次。
2. 喝剩的茶叶可以敷到眼睛上,如用的是茶袋,可以在茶袋还温热的时候,盖到闭起的眼睛上两三分钟。生的马铃薯皮也可以按在眼睛上,以消除浮肿,但是要记得十五分钟后用冷水洗掉,以免淀粉沉淀在眼睛上。
3.以上和蓝之琳,坚持就会看到转变
4.多喝水,这是根本的解决方案。饮食上多吃蔬菜水以及坚果类食物,如:胡萝卜,花生米,海带,芝麻,杏,番茄,核桃等。还可以多吃富含胶原蛋白的食物,例如猪皮,猪蹄、甲鱼,而且这些食物相对脂肪含量也是很少的。