你好，晚上不要喝太多水，也不要熬夜，尽量放松眼睛，避免用眼疲劳，少看电脑。用黄瓜片放在眼袋部，做个眼保健操对眼疲劳效果很好。希望我的回答对你有帮助啊，

1.保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。

2. 你好，目前治疗黑眼圈有效的方式就是激光治疗黑眼圈，激光去黑眼圈是通过可控性的、极高的、非选择性的激光，准确作用于表皮层以下2mm处的真皮层，刺激胶原的增生，加速局部血液流通和黑色素代谢，有效清除沉积的黑色素和防止黑色素再生，以达到效果持久的去黑眼圈目的。你问的医院是可以祛黑眼圈的。

大多时候会有眼袋都是因为睡眠质量的问题，你现在的情况有可能是长期睡眠不足导致的，治疗方面你是可以使用一些治疗眼袋的产品，一般效果都是不错的，如果还是很严重，是可以进行手术治疗的。

激光眼袋整形术是一种新型的手术方法，同传统的手术相比，手术效果好、出血少、并发症少、恢复快。激光祛除眼袋是目前成熟的技术之一，因其无出血、痛苦小、时间短、恢复快等优势，让许多爱美者对激光祛除眼袋青睐有加。

你好，消除眼袋，可以将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。