眼袋是因为眼睑部位的皮肤松弛、萎缩而产生的，有的人的眼袋是天生就有，而大多数人的眼袋是因为熬夜造成的，想要去除眼袋，应该尽量少熬夜，保持正常规律的作息生活，平时可以用泡过的茶叶敷在脸上，能有效去除眼睛周围的黑色素沉淀；若想要快速去除眼袋的话，可以进行激光去眼袋的手术，效果是不错的，恢复时间也比较快

如果想要去除眼袋，可以在起床之后通过按摩的方式达到去除眼袋的目的。如果效果不是特别的好，可以用刚喝完的绿茶茶叶然后再用纱布包好放进冰箱，然后第2天早上起来将布包裹在眼睛上，这样就对去眼袋有不小的效果，即使是不能完全去除，也能减轻眼睛的浮肿。

32岁的年纪调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物充足的睡眠会有帮助关于治疗可以医院面诊一下根据情况选择手术治疗。

眼袋是人衰老的明显表现。对于年龄衰老造成的眼袋，可采取手术的方法进行切除如结膜入路去眼袋手术和皮肤入路去眼袋手术。针对有眼袋、皮肤松弛的人群建议选择皮肤入路去眼袋手术；针对只有眼袋、皮肤松弛度不大的人群，建议选择结膜入路去眼袋手术。生活中要保证规律的作息，不能够过度用眼，应该要每天保持八个小时以上的睡眠时间。同时要合理饮食，为皮肤提供充足营养，促进局部的新陈代谢。