每当睁开双眼时，很多的朋友发现自己的眼袋都非常的明显，影响到整个人的外形，让眼睛看上去没有任何的精神，整个人看上去非常的老气横生，和同龄人进行比较，看上去更加的年长苍老，让自己的魅力无形的消减，在这个时候到底应该怎么来进行改善呢?其实在生活中有很多的方法都能够达到去除眼袋的效果，比如说可以在眼睛部位敷柔肤水，全面的唤醒眼部的肌肤，此外也可以使用眼膜的方法，可以有效的舒缓浮肿的双眼皮，让我们的眼睛更快的去除眼袋。

有眼袋怎样去除？

办法一、敷柔肤水面膜，唤醒眼部肌肤

每天早上起床以后，做一个柔肤水面膜。清洁肌肤以后，轻轻的喷上化妆水，然后用眼膜纸或者化妆棉喷上收敛水以后敷在眼睛四周，等待5至10分钟以后，等到眼膜纸干了以后取下来，进行日常面部护理。

办法二、巧用眼膜，舒缓双目

将眼膜放入冰箱冷藏大约5分钟，冰凉的感觉可以让浮肿的双眼得到舒缓。首先用温热的毛巾热敷眼睛，有助于血液循环;贴上眼膜，记住要从内眼角贴向眼尾，动作要轻柔，不要来回涂抹。

32岁的年纪调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物充足的睡眠会有帮助关于治疗可以医院面诊一下根据情况选择手术治疗。

您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理

指导意见：

只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的

出现眼袋的情况有很多，怎么消除呢？

第一、比如前一天晚上睡眠之前，大量的喝水，可能会出现有眼袋水肿。在睡前时尽量少喝水，眼袋就可以消除了；

第二、眼袋的形成，考虑睡眠不足的原因。经常熬夜的人会出现有眼袋，建议保持好的睡眠时间，眼袋也会随之消失；

第三、考虑是否是有肾脏疾病引起的眼袋或者水肿。肾脏的疾病造成水肿，眼袋都会从脸部、眼脸部开始的。建议到医院做检查，明确是否是肾脏的疾病引起的。