眼袋是由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。眼袋的形成一部分主要是跟遗传有关，再一个是因为年龄的增长皮肤松弛和肌肉松弛而引起眼袋， 或者是后天休息不好、睡眠不好，这也是引起眼袋的一个原因
指导意见：
充足的睡眠均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法
去眼袋,要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。
适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。作用：去除眼袋。
消除眼袋可以使用温水、土豆片、冬瓜片、眼膜等敷眼睛，达到活血消肿、减轻眼袋的作用 。眼袋的形成与遗传、不良的生活习惯等有关，比如长时间熬夜，日夜颠倒 ，长时间使用手机、电脑等，睡前大量饮水也可以导致眼袋的形成。年龄逐渐增长、眼睑皮肤松弛、肥胖、皮下脂肪增厚等都是形成眼袋的因素。想要祛除眼袋，就要尽量避免上述引起眼袋形成的因素，每晚热水敷眼，也可以考虑医学美容整形。医学美容整形包括手术治疗及超声波去眼袋等，均有较好的效果。建议到正规医学美容机构，接受专业的治疗。