眼袋又称睑袋，虽然是下睑部组织臃肿膨隆或松弛后，形成的常见生理现象，但因为眼袋的存在，常常与衰老与疲惫等相关联，所以眼袋的去除，存在很大的客观需求。皮肤老化通常从30岁开始，其老化速度具有明显的个体差异，眼睑皮肤是人体薄皮肤之一，眼睛又是处于人体显露的部位，那眼袋怎么去掉？

1、冰敷

对抗清晨起来的眼部浮肿，可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗，提前冰冻好的冰块，将冰块放入毛巾内。包好，然后将毛巾敷在眼皮上，静敷三分钟即可，可快速的消除浮肿现象。

2、小黄瓜

黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

3、马蹄莲藕渣

将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1:1的比例，一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

4、睡前少喝水是去眼袋的基础

因为睡前喝太多水，很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议，睡前三小时都尽量要少喝水，合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前，才急忙地喝下两大杯水。

5、眼霜+按摩去眼袋

想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款，合适的眼霜，其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩，才能有效消除眼袋。

既然眼袋这么可恶，那么它究竟是怎么产生的呢？产生眼袋的原因其实有很多，有天生的，也有后天形成的。先天形成的多为遗传因素，由于眼眶周围的纤维结缔组织的弹性不足而导致的。而大部分人都是后天形成的。经常熬夜、画眼线、流泪，这些都是导致眼袋产生的“罪魁祸首”。当然，由于人的年龄增大，导致皮肤变松，也会使眼袋产生。

制造眼袋的“凶手”这么多，那么有没有办法可以缓解或者预防眼袋的呢？

1.既然熬夜、画眼线等会造成眼袋的产生，那么预防或者缓解眼袋的第一步就是减少熬夜画眼线等地次数，不要自己随便做眼部按摩，以免方法错误导致眼袋的形成。

2.护肤品。有不少的眼霜产品都是针对眼部细纹以及眼袋来生产的。所以有了眼袋可以选取一些适合自己正规的产品来使用。

3.刚形成的眼袋，可以通过物理法来缓解。首先倒一碗热水并加一勺盐，然后用化妆棉吸满水放置于眼袋处进行5-10分钟左右的热敷。

4.食物法。在平时的生活中注意多吃胡萝卜、番茄、豆类等富含维A和维B2等有益于保护眼睛的食物。

5.那么对于先天性的眼袋以及很多方法都无法改善的眼袋，应该怎么办呢？对于此类型的眼袋，可以采取手术的方式进行消除。手术一般可分为内切法和外切法两类。通过手术进行祛眼袋效果比较快，也比较明显。但是，祛眼袋手术并不是永久性的，要根据个人的身体差异以及术后的一个护理情况有关。有的能保持十几甚至二十几年，而有的只能保持几年。

大部分眼袋都是后天形成的，所以你如果不想见到它们的话，你就需要做好预防工作。如果它们和你太“有缘”，还是出现了的话，也不要过分忧虑和紧张，这样反而会加重眼袋。保持一个好的心态，积极地面对它们并消灭它们吧！

眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，

指导意见：

保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

眼袋贴：现在，已经有了专门应对眼袋的眼袋贴，一副眼袋贴贴在眼睛上，只需要二十分钟左右，我们会发现眼袋明显的小了，而且眼睛周围的细小皱纹也变浅了，它是通过营养和滋润，增加弹性等方式来达到这种效果的，花费不高也比较简单。

按摩：如果眼袋不是太大的话，我们可以通过按摩来解决，按摩的时候，从内眼角下方的部位沿着眼眶轻轻的按压眼袋，一直按压到外眼角下方，通过按压，一边活跃细胞，梳理经络，一边让血流通畅，终达到去眼袋的目的。

热毛巾敷：将一条干净毛巾浸泡在热水中，挤掉大部分水分，然后将毛巾放在眼睛上面热敷就能够消除眼袋，如果方便的话，也可以用一盆热水熏蒸面部，这样连同眼睛部位的血液循环都加快了，可以去眼袋。

土豆片贴眼：一些蔬菜能够给皮肤补充营养元素，我们可以切一些薄薄的土豆片，将这些土豆片敷在眼睛上，眼袋处多敷两片，土豆片的精华被眼部肌肉吸收了之后，再换新的土豆片，每天两次。

面膜：爱美的女性都有做面膜的习惯，其实面膜也可以消除眼袋，虽然敷面膜的时候不能离眼睛太近，可是还是能够接触到眼袋部分的，面膜能够给面部肌肉提供营养和水分，让眼袋变小甚至消失。

手术：有一个彻底的方法就是手术去眼袋，手术去眼袋不用开刀，也不会耽误工作学习，我们可以向美容师进行咨询，或者是找一个专业的去眼袋的地方将眼袋去除，我们平时一定要做好对眼部皮肤的呵护，单独使用眼霜，不要怕费事。