除皱整形以后多吃牛奶、干果是有助于恢复的，这个时候要严格听从医生嘱托，做好护理。为了规避风险，尽量选择正规的大医院进行手术，选择一个好的医生，也能够保证手术效果。在恢复期内出现感染情况，一定要及时就医。

刚做完微创除皱手术后，一定得多注意休息。因为手术的过程中会局部麻醉，手术后身体会非常虚弱，并且2-3天左右会出现轻微的发红和肿胀的现象发生，比较好就是口服消炎药来进行消炎，然后饮食方面应进食容易消化的食物比较好。

紧肤除皱术后可以考虑喝绿茶，不宜太浓，生理期不要喝，绿茶内含有丰富的抗氧化分子，可以保持肌肤弹力。平时多吃草莓、奇异果、西瓜皮这些维生素C高的水果，也可以制成面膜敷脸，都是有不错的恢复效果。

注射除皱针手术以后要多吃一些蛋白丰富的食物，这些食物对于手术恢复是非常有帮助的。尽量少吃油腻刺激的食物。在恢复期内要保持稳定的心态，不要过度着急。