你好，根据你的描述，可能由于更年期内分泌紊乱，睡眠不足导致，女性32岁以后皮肤就会逐渐的老化。你好，建议饮食当中补充胶原蛋白多喝猪蹄黄豆汤，鱼汤，多吃蹄筋等含有胶原蛋白丰富的食物。

“胶原蛋白除皱手术之后的恢复期不是很长,一般需要两个月到三个月的时间才能够恢复正常,手术的创伤是比较小的,术后之需要进行适当的运动就能有更好的恢复效果,但是运动不能太剧烈,可以定期去医复查。

胶原蛋白是维持皮肤和组织器官的形态、结构，修复各损伤组织的重要原料物质。人体皮肤中真皮的构成约有70%是胶原蛋白，其主要功能是维持皮肤张力和保持皮肤的弹性。但是，随着年龄增长，肌肤胶原蛋白含量就会逐渐减少，久而久之，各种皱纹问题就会呈现出来。

所以，采用胶原蛋白做除皱注射，就能够针对性的解决皱纹问题困扰，还肌肤弹性紧致美感 。一般维持约12~18个月以上，需视施打技巧、植入深度、植入部位及患者年龄、生活习惯之不同而有不同的效果。

您好：由于胶原蛋白注射除皱是一种不需要开刀的手术方法，而只需要通过一定的注射针管直接注射即可，所以不会在皮肤表面留下什么切口，因而术后的护理就非常简单了，而且可以很快的恢复到与正常一样的状态。