减肥茶里面效果比较好的减肥茶有这些：比如说乌龙茶它里面还有很多去脂的成分对身体脂肪的代谢有很大的好处，绿茶有些寒凉有些脾虚的患者就不建议饮用，还有苦荞茶、决明子茶、荷叶茶等。不过这些茶并不是所有人都可以用。专家会告知你，哪些茶你适用！

您好,一般的减肥药和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,保证充足睡眠.

你还是别吃减肥药了，没有一款减肥药不伤身体，还反弹，女孩子吃了以后还会影响怀孕的。想减肥还是多运动吧。 记住只要是口服的，减脂的肯定没有好处。实在的就是科学的饮食加运动。 市面上的减肥药大多是泻药，目前尚未见过哪种得到权威认证。一般人的肠道内会残留几公斤粪便，减肥茶一喝，上几趟厕所，体重立马减轻，体型却不会有任何变化，因为你的体表脂肪并没有被减掉，还会破坏肠道环境，值得吗？脂肪在皮肤下面，怎么可能通过喝茶排出体外？用鼻子想也是不可能的！

世界上胖人无数，若真有某个减肥药被验证确实有效且对人无伤害，这家公司肯定为成为全球市值高的公司之一，但事实上没有这样的公司，所以减肥药必定都是靠不住的。

你好减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，

意见建议：保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量