去除额头上的皱纹，可以通过改掉不良习惯和按摩等方法。

1、改掉不良习惯

其实很多人出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。

平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、按摩击打消灭抬头纹

指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

3、牵拉抚平抬头纹

将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。

4、点穴点走抬头纹

每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。

5、胶带贴走抬头纹

无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。

想要消除额头的皱纹是可以按摩，也就是在家里面平时洗完了脸，使用一些精油之类的涂抹一下，然后反复的按摩，顺着纹路来进行按，坚持一段时间之后就会发现有效果的，另外额头可能是缺水，所以才造成皱纹可以使用补水的，或者是一些面霜之类的多滋润一下。

随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白会有所减少，导致皮肤松弛。年龄所致的皱纹，可以多补充含胶原蛋白的食物。延缓衰老的症状。但出现皱纹也不一定是年龄所致也可能是生活习惯所造成，比如平时喜欢皱眉和抬眉，改掉平时不良的习惯。如果额头皱纹比较明显，影响美观。可以通过微创手术进行除皱，将产生的皱纹进行选择性的切除，填充自体的脂肪或者是玻尿酸都可以达到除皱的效果。但是这种方法可以维持的时间比较短。需要花的费用相对较高。在进行治疗之后，建议多补充胶原蛋白，以增强肌肤弹性。