额头上的皱纹多建议平时可以用鲜芦荟胶按摩擦脸，可以美白、保湿、除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果不要在阳光下晒，可以用维生素E擦拭有一定的辅助作用，注意不能够熬夜，不要过度劳累。还可以到当地的美容整形医院通过详细检查以后由医生给出有效的治疗方案。

额部填充术可以有效的改善先天性小额头、额部凹陷呈沟状等症状。同时额部整形后出现倾斜高低不平或者是颞部窄小、凹陷、两侧不对称以及软组织缺少带来的额部扁平等患者，亦是可以做额部填充的。额部填充使用的材料是相当多的，当额部骨性缺陷，可用的材料主要是使用固态硅胶、膨体聚四氟乙烯、及膨体聚乙烯等等进行有效的治疗。另外常用的材料也包括自体脂肪、筋膜组织、人工胶原蛋白等等，这样就可以得到预期的效果。

去除额头上的皱纹，可以通过改掉不良习惯和按摩等方法。其实很多人出现额头纹，大多数是因为生活中不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。每日早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。需坚持。

处于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹，洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。

指导意见

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性

去除额头上的皱纹，主要有以下两类方法：

第一、补充容量。额头皱纹的形成，是由于反复的提眉等动作，造成局部纤维的断裂，胶原蛋白的萎缩。可以通过局部注射玻尿酸的方法补充丢失的容量，平复皱纹。也可以使用如超脉冲等光电治疗，刺激真皮组织的胶原再生，减轻皱纹。

第二、减少肌肉牵拉。神经纤维牵拉肌肉，形成动态纹，利用肉毒素注射，阻止神经运动造成的肌肉运动，就可以减少动态纹。

第三、对于及其轻微的皱纹，外用保湿面霜，也有一定的改善效果。具体选择哪种方法，需要结合具体情况。