去除额头上的皱纹，可以通过改掉不良习惯和按摩等方法。

1、改掉不良习惯

其实很多人出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，重要的当然是改掉不良习惯。

平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、按摩击打消灭抬头纹

指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

3、牵拉抚平抬头纹

将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。

4、点穴点走抬头纹

每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。

5、胶带贴走抬头纹

无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。

额头的皱纹可以选择注射玻尿酸的方法来去除，并且长期风吹日晒或者是经常抬头都有可能会导致抬头纹的出现，额头如果皱纹比较深，也可以使用牛奶蜂蜜来调和一下外敷，这样也可以看到明显的效果，每天用手按摩，促进血液循环，减少太阳暴晒，口服维生素c维生素e益气养血口服液等。

广大的爱美女性痛恨的应该就是皱纹了，皱纹的出现总让人显得老气横秋，一到中年的女性就会比较介意将自己的年龄暴露在众目睽睽之下，为了消除皱纹大部分的女性可谓是下了一些心血了，额头上的皱纹是比较早出现的，就算你还不得中年也会有额头皱纹的出现，一部分原因是平时的面部表情太丰富了。

额头上的皱纹可以做激光除皱。激光除皱通过激光刺激肌肤深层的胶原蛋白新生，从而达到抚平额头皱纹，紧致额头肌肤的功效。激光除皱是从根本上解决皱纹问题的除皱方法，这种方法绝对不会出现并发症，对肌肤也不会造成伤害，激光祛皱还可以帮助去除面部的皱纹，还有一定的美白效果，是一种很好的除皱方法。

通过激光的治疗，皮肤表层微孔出现微剥脱效应，真皮层胶原蛋白在受到热刺激立即收缩，可以在治疗后立即感觉皮肤紧实、提拉感，在治疗后胶原蛋白受到刺激后增生，从而达到更加持久的皮肤紧致消除皱纹的效果。

如果想要美丽与安全并存的话就需要到正规的医院接受手术了，不仅要看医院是否正规还有看医院的硬件设施是否完善，手术环境到底怎样，对医生的专业水平也要有一定的考究，可以翻阅一下医生的手术案例，让手术的风险降到低价。

额头上的皱纹多建议平时可以用鲜芦荟胶按摩擦脸，可以美白、保湿、除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果不要在阳光下晒，可以用维生素E擦拭有一定的辅助作用，注意不能够熬夜，不要过度劳累。还可以到当地的美容整形医院通过详细检查以后由医生给出有效的治疗方案。