每天要肌肤的保养，戒除日常的不良行为习惯 不迷眼睛 不刻意眨眼，化妆，卸妆时不要用力拉扯皮肤。

经常做有效按摩。

去除皱纹的方法较多，常见的包括、拉皮术、玻尿酸填充、自体脂肪填充、肉毒素注射、射频术、化妆品去皱等，具体情况如下。

1、去皱：其利用的可吸收缝线不仅对于皮肤有牵拉去皱的作用，而且可以促进皮下纤维组织重塑，达到真正的去皱目的；

2、拉皮术：较为传统且价格较高，需切除部分皮肤然后重新缝合，创伤大，目前较少使用；

3、玻尿酸、自体脂肪填充：尤其对于凹陷及松弛的皮肤较有效，可使皮下组织较为丰满，从而去皱，对于面部静态皱纹特别有效；而自体脂肪填充与其类似，持续效果永久且相对安全，对任何皱纹都有效；

4、肉毒素注射：其通过抑制肌肉收缩治疗，对于面部鱼尾纹、抬头纹等肌肉收缩时才会出现的皱纹有效；

5、化妆品涂抹：可使用维生素E、含维A酸的化妆品局部涂抹面部皮肤，有助于促进皮肤新陈代谢、抗氧化、抗衰老。

脸上的皱纹根据皮肤衰老的表现，大概分为有重力性、静态性及增龄性。根据不同的皱纹，采取的方法是不一样的。比如动态性皱纹，随着肌肉不停地收缩产生，可以通过肉毒素注射来解决。尤其这部分皱纹主要集中在面部的上面部，即所谓的眶区，以眼眶为中心的包括额部的抬头纹，眼眶外侧的鱼尾纹，还有中间是皱眉纹及鼻背的鼻背横纹，这些都可以通过肉毒素注射来解决。随着年龄增长以后，逐渐会出现一些皮肤上的静态细纹，这是一个生理性的增龄性变化。这方面的治疗有一些通过注射胶原一些偏向于液态或者软化的东西来改善，还有一些需要通过皮肤护理，包括很多光电设备的使用，包括用光子、水光或者热玛吉等来改善皱纹的形态。还有一部分皱纹由于静态向动态过渡以后，随着肉毒素的注射，不能完全解决，需要填充整个皱纹，包括治疗、皮肤护理和保养。这是女性常见的一个，她们平时也做得很好，但是有时候需要皮肤科专科医生来指导如何做皮肤的护理。此外，后期需要做相应的包括肉毒素或者填充等方法来改善皱纹。

皱纹怎么去除

1、注意眼部防晒

当我们在阳光特别强烈的户外，一定要做好防护工作，要戴太阳镜或者其他的防护措施。

2、多做面部按摩

每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

3、涂滋润霜

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

4、喝啤酒抗皱

啤酒含有的酒精是非常的少的，而啤酒中含有的苦味酸等具有刺激食欲、帮助消的作用。在啤酒的成分中含有一部分的维生素B和蛋白质。因此适量的饮用啤酒可以增强体质，还能到达减少面部皱纹的功效。

5、嚼口香糖去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

6、用米饭团去皱

当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

米饭团去皱

7、用苹果膏去皱

取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。