您好，不同皱纹情况适合的改善方式是不一样的，建议到专业正规医院面诊看看皱纹情况，选择适合的改善方式进行改善，营养问题是有一定影响的，但是一般影响力是比较小的。可以面诊选择适合方式进行改善。

女士您好：去除脸部皱纹建议您做PST面部提升，PST面部提升是一种微创手术，在内窥镜显微摄录系统监测下进行，视野清晰、操作准确，分层、分段、阶梯式提升肌肤，可以使肌肤、肌肉、筋膜同时得到提升，术后提升除皱效果确切稳定。

像您这种情况来说，近期要注意配合后期皮肤牵拉的方法来进行治疗

指导意见：

近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意保证充足的休息睡眠时间，不能熬夜