你好,有效的健康减肥,需要毅力,比较好是控制饮食,药品一般都有副作用,坚持运动,每天超过40分钟的运动,心率要加快,饮食面注意清淡,少食,每餐7分饱,不食烧烤,油腻食物,适当吃多青菜,水果补充维生素,宜吃瘦肉,牛奶补充蛋白质.

现代医学认为人体容易引起脂肪堆积的部位其皮下的脂肪细胞数量基本上是恒定的，从青春期以后就基本不再增加．随着年龄的增加，内分泌的变化，脂肪细胞只是体积逐渐增大，数量并未增加，从而形成局部脂肪堆积。正是因为这个原因，吸脂术后对于治疗局部脂肪堆积和肥胖症不但有效，而且能持续相当一段时间。所以吸脂术后还要保持一定的体重，注意饮食和锻炼。

您好，全身吸脂减肥安全可靠，对身体无损伤，痕，不反弹，快速瘦身效果理想。同时促进皮肤回缩，全身各部位吸脂减肥后皮肤光滑、平整。全身各部位吸脂减肥见效迅速，直接吸出脂肪细胞，专减指定肥胖部位，瘦身效果即刻呈现。

吸脂丰胸手术，也就是自体脂肪隆胸手术，是一种通过将自己身上其他部位多余的脂肪移植到胸部，从而达到丰胸效果的手术。由于丰胸效果好，同时又能塑造体型，获得更完美的身材，所以自体脂肪隆胸手术备求美者的追崇。但是，也有人存在着这样的疑问：吸脂丰胸能够维持多久?

吸脂丰胸手术后，移植的自体脂肪会被人体吸收一部分，但是其他的脂肪粒会留在乳房，达到长久的效果，一般能永久维持。除此之外，手术效果还与以下因素有关：

1、注射次数，一般自体脂肪隆胸需要注射三次，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，也就是说自体脂肪隆胸能保持长久。

2、手术操作，自体脂肪隆胸手术是抽取自身的脂肪注入到胸部组织，不用担心排异反应。

3、需要看自身的体质和术后护理。

通过以上解答，可以发现吸脂丰胸手术的效果是能够永久维持的，当然，前提是注射次数达到了要求，手术操作合理，术后护理也到位。无论是哪一点没有达到，都不能达到永久的丰胸效果。另外，丰胸效果与医院和医生的水平也是息息相关的，所以大家在做自体脂肪丰胸手术之前，一定要先挑选一家靠谱的医院和有经验的医生!