相信很多人都有减肥的念头，但是仅仅是个念头，因为减肥太辛苦了，节食饿的不行，不但瘦不了几斤，还会造成身体营养不良，运动太累了，一时半会也不会瘦，所以造成减肥的失败，因此好多人选择了360吸脂减肥，但是对于恢复多久有疑问?

360度环形吸脂是建立在普通吸脂基础上技术与设备的更新，它在吸脂设备上进行了柔性创新，使吸脂手术变得更加人性化。术中医生采用全新立体吸脂，采用卧位与立位并行的立体设计，准确的解决了传统卧位吸脂无法精确雕塑出站立时完美曲线的这个难题。吸脂时不用剧烈抽动，就可吸出大面积脂肪，吸脂部位平坦、柔软、弹性好且效果持久。

通常的减肥方法，往往只减少脂肪细胞体积，而不减少其数量，所以免不了反弹。只有减少脂肪细胞数量才能真正的长久瘦身。对腰、臀、腹、腿、背等局部脂肪堆积部位，瘦身效果立竿见影。术中无痛感，术后几小时，即可行动自如。上至面部与颌颈部，下至躯干(如上下腹、背、腰、臀)及四肢，几乎绝大部分体表的脂肪都可进行抽吸。360度环形吸脂在吸除多余脂肪的同时塑造了人体自然美丽曲线。

进行吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。

随着现代科技的越来越发达，同时人们的生活也越来越便利，所以来为人们带来一些生活习惯上的改变，但是也有不少的弊端，比如现在的人们运动机会越来越少，因为现在足够发达的社会，你只要足不出户，便可以吃到想吃的东西，买到想要的商品，还有垃圾食品的增加，使许多人的身材都开始不受自己的控制，变了形、走了样。身材的肥胖不仅在外貌上看起来很难看，而且还会对我们的生活造成许多不便。但是靠自己减肥实在是太艰难了，大家都知道，减肥根本就不是一朝一夕就能完成或者说解决的事情，它需要我们付出时间，承受煎熬而且还不一定成功。于是许多人选择去医院接受吸脂手术，比如360环吸脂。那么许多人会有一个问题，那就是做了吸脂手术多久能恢复呢？

吸脂后是需要穿着塑身衣的，现在属于秋季，一般是佩戴2-3个月，如果想巩固效果可以坚持佩戴。如果单纯的恢复的话，2周可以消肿恢复，1个月恢复自然。

1、手术后24小时内不能水洗局部，48小时内不能热水烫洗局部和剧烈运动;手术后需要冰敷;

2、吸脂减肥后48小时内不能喝咖啡和茶，可多喝白开水;

3、手术后一周内不要吃刺激性的食物(如辣椒、酒、生葱等);

4、手术后7—10天疗效可出来，同时可作下一次治疗。

现在有很多人都会选择吸脂的方式来进行减肥，这种方式的效果还是比较不错的。一般吸脂后身体大概在一个月左右就能够恢复，但是体质较弱的人可能需要的时间更长一些，你也可以根据自己的实际情况选择一些辅助恢复的方式，这样也能够达到有效减肥的目的。

脂肪抽吸术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1——2周消退。

⑴皮下淤血 术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3——4天重，7——14天消退，长者可持续20余天。

⑵皮下硬结 术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致；一般在三个月至半年内吸收变软。部分患者皮下硬结持续时间较长。

⑶水肿 脂肪抽吸术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。以小腿为严重，持续时间长，半年内逐渐消退；其他部位水肿轻，消退较快。

⑷皮肤麻木或疼痛 抽吸术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性的现象，3个月至半年内可逐渐恢复。

⑸皮肤瘢痕 脂肪抽吸的手术切口一般在0.5cm左右，瘢痕不明显；注射器法脂肪抽吸在穿刺处有很小的瘢痕，1——2年后可逐渐消失。