您好，近年来研究证明，中医药对肥胖病有良好的效果。也可以采用综合疗法，1饮食提倡优质蛋白，做到营养均衡，这样既可减少机体组织的分解，又可减少饥饿感，限制脂肪的进量，尽量多选用新鲜蔬菜以提高无机盐、维生素和食物纤维的入量并起到充饥作用2加强锻炼，运动减肥主张加大饭前活动量，这是根据生物节律研究，此时人体脂肪转化为糖类的代谢活动为旺盛即所谓的脂肪燃烧

你好，有一些中药是具有减肥功效的，但是不能自己随意的喝，一定要先去医院，让医生检查具体的情况之后，医生开药才能够进行调理身体，其实想要减肥通过喝药的方式，往往效果并不是特别的理想，可以选择更健康的方式，那就是迈开腿管住自己的嘴。

你好，服用中药可以辅助减肥，比较好配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

你好！根据你描述的情况，一般的中药减肥大多数是使用利湿消脂药物，用过多利湿利尿药会导致便秘，用过多消脂药会导致食欲增加。

指导意见：

可见长期吃这些药对身体有副作用，或者会增加食欲，减少效果。建议你如果想减肥，比较好多吃低糖低脂食物，多做运动来减肥，又健康，又不容易反弹。