肝斑是皮肤黑色素增多而不能及时排除沉积形成的。内分泌不好的人也容易产生黄褐斑，您可以找中医给您进行内调，也可以用水果自制面膜敷面，坚持下来会有祛斑的效果。像香蕉、苹果、黄瓜、蜂蜜蕃茄等。
我建议你可以服用紫一养颜扶正胶囊，它是纯中药内调的祛斑美白的。它是纯中药祛斑的，对身体很少有副作用。
每天口服湿毒清软膏，吃一个来月正常量吃，口服维生素C和维生素E胶囊吃六个月，饮食吃薏仁粥绿豆汤增强免疫力排毒排除湿气的能力多注意休息精神的状态鸭梨不要过大紧张就可以的。多注意休息精神的状态鸭梨不要过大紧张就可以的避免生冷油腻口味较辣刺激食物就可以的饮食吃点蘑菇牛奶鸡蛋绿叶菜。
一般来说照着镜子感觉这种脸部斑点比较多，那么可以配合的治疗手段就是过氧苯甲酰，或者是可以尝试积雪苷乳膏，还有千白氢醌乳膏，都是可以改善这个斑点的。少吃油腻生冷的食物，不要去劳累熬夜，这些都是影响因素。还有就是可以配合复方白芷酊。
黄褐斑的治疗方法包括：
1.去除病因：导致黄褐斑的病因可能与内分泌紊乱、肝病等有关，应及时去除病因，治疗原发病；
2.局部治疗：如激光、果酸、水光等，也可在医生指导下局部使用氢醌霜、维生素E霜、硼酸氧化锌膏等；
3.皮肤护理：平时要注意防晒，可打伞、涂抹防晒霜等。