大腿吸脂术后前2周为恢复期，一般建议24小时穿紧身裤，避免运动，避免针口沾水，避免肿、出血、感染等并发症出现。在拆线后，建议再过1周时间，选择强度较轻的运动，如走路、慢跑等。比较好不要选择游泳，避免伤口遇水后，造成裂开等。一般术后1个月，伤口完全愈合，可以进行任何运动。如果为脂肪填充术，术后3个月内都应该避免有氧运动。

随着人们经济能力的提升，越来越多的人愿意付出金钱来使自己变得更加的完美。想要改变天生的自己，就要通过先进的整形技术来达到目的。就目前来看，吸脂减肥的需求人群很多，多数胖人选择吸脂减肥后效果都比较满意，但是对一些细节上的事情还想了解更多，比如，吸脂后多久可以健身?吸脂以后，身体手术部位变得肿胀，需要恢复两个周左右才能消肿，在消肿以后可以尽心适当的运动。但是毕竟是一项手术，在未完全恢复前，还是要注意保养得，免得造成创伤的其他炎症。

吸脂后的症状通常视吸脂部位的不同而不同，初期可能会有肿胀淤血及疼痛的现象，但都在可以忍受的范围之内，一般吸脂的患者都不需住院。小范围的吸脂不影响上班，大范围吸脂可以休息一天，除了剧烈运动外，一般都可以进行日常活动。较长出现的是抽脂部位会有感觉较迟钝的问题，但这样的问题通常会在三到六个月会逐渐恢复。

术后一周可以洗澡，吸脂部位的外边缘部位会有淤血，因为许多小血管在吸除时被破坏，血液残留渗透所造成，会在十四天内就会慢慢地消失。

大腿吸脂，比较好是3个月之后，不用穿塑身裤了再进行运动。大腿抽脂后45天之后肿胀基本消退就可以运动了，但因为皮下抽脂后一些腔隙还没有好，塑身裤还需要继续穿，而塑身裤会造成运动不便，所以大腿抽脂3个月内比较好不要运动。另外，如果小范围的抽脂一般不会影响上班，大范围的抽脂需要休息3天左右，约2周后就可以恢复日常的活动了。术后1个月内禁止做激烈的运动。

吸脂手术通常状况下手术后一月上下能够运动健身。吸脂手术尽管是安全性合理的减肥手术，可是人体好几个位置被提取人体脂肪，因此身体素质短时间会较为虚，需要歇息过段时间能够开展猛烈的身体素质锻练，大约一一月上下，请好好地调养。