你好，如果讲安全的话，我觉得你少吃点，控制一下饮食，尤其是少吃肉类食品和甜类食品，那就是比较好的，安全的

当然光不吃肉还是不够的，你还要多运动，借运动消耗你体内的多余的能量啊，使脂肪尽可能的燃烧，这样你就能快速的减肥了，谢谢

吸脂瘦饼干的价格是一盒980元，三盒2040元。吸脂瘦饼干拥有人体日常所需的18种微量元素和丰富的营养成分，结合脂肪分解所需的多种酶和辅酶，通过三大轻脂原理：能量负平衡、全营养、低升糖，经过多重技术的把关研发而成，是市面上鲜有的适用于国人身体素质的产品。祝你健康美丽！

如果身材不好，可以通过吸脂的方法来进行瘦身，在吸脂后可以吃饼干，但是一定要吃含热量比较低的饼干，这样不会出现反弹的情况，因为大多数饼干都是含糖量比较高，这样就会有非常高的热量，一定要选择低热量低脂肪的，这样才能保持身材。

吸脂兽饼干是目前减肥方面的理想食谱，它含有59种营养素，还有18中微量元素和丰富营养的脂肪分解物所需要的酶和辅酶。可以一日三餐用这些。同时，根据自己的饥饿情况，早上加一杯脱脂牛奶。十点钟，饥饿可以加个鸡蛋。晚上加点儿水果。