建议如果是严重的睡眠不足，可以口服上安神补脑液。可以轻轻的让家人用温水擦身体，这样缓解皮肤摩擦，有利于睡眠。吸脂后穿塑身衣主要是预防局部皮肤纸坊有凹凸不平。同时缓解皮下有出血。相当于压破局部，有利于吸脂后身体曲线美的作用。

建议假如是比较严重的休息不好，能够内服上安神补脑液。能够轻轻地的让亲人用温开水擦人体，那样减轻肌肤磨擦，有益于睡眠质量。抽脂后穿束身衣关键是防止部分肌肤纸坊有凸凹不平。一起减轻皮下组织有流血。等于压破部分，有益于抽脂后人体线条美的功效。

你好，从你的情况来看，建议到医院整形美容科就诊，进一步检查明确手术后康复情况，咨询医生需要多长时间

吸脂后要穿塑身衣大腿吸脂后要穿塑身衣，这样才能保持完美身材。大腿吸脂的注意事项：

1.若要进行大腿和小腿同时吸脂，则比较好分开进行，因为下肢的静脉回流不如上肢和躯干部位，这种皮下吸脂，会影响到静脉回流。

2.手术三天后开始温敷，3周左右瘀青会消除

3.手术后初期因为积血水于抽成中空的空间，加上静脉与淋巴循环需要重新建立，所以会有肿胀，甚至体重上升，不过会逐渐消肿，体重也会下降，一个半月开始看到效果，三个月以上开始稳定。

4.手术后需要穿塑身衣二至三个月

5.要定期复诊