拥有好看苗条的身材是人人都渴望的，肥胖是每个爱美者都不想看到的，于是爱美者就会通过各种方法来让自己变苗条，节食和吃药是常见的减肥方式，可效果并不好，还给身体产生了伤害，而吸脂减肥的效果是很好的，吸脂后应该吃苹果，橙子，或者是南瓜，大豆等等来助于消肿的，但是一定不要吃辛辣食物。

吸脂减肥术前术后注意事项

手术前

1、采用肿胀麻醉或加用“小牛奶”静脉镇静麻醉，应于手术前至少八小时禁食(包括开水)。

2、两周前禁烟，且三天前禁食阿司匹林, 荷尔蒙等药物，以减少手术后之伤口瘀血。

3、受术者应先与整形医生做咨询，了解需要吸脂减肥的部分，可能去除的脂肪量。

4、受术者应向医生了解吸脂手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。

手术后

1、吸脂瘦身手术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1~2周消退。

2、吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3~4天重，7~14天逐渐消退，长者可持续20余天。

3、吸脂术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致。

4、吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。

以上就是吸脂减肥的注意事项，希望爱美者听从医生的建议进行术后护理，正确的护理会有更好效果。

我们都知道想要保持完美的身材，锻炼以及选择合适的食物都是非常重要的，很多人坚持锻炼同时要吃一些含油脂量非常高的食物，其实这个是非常不对的做法，那对于通过吸脂来减肥的女性朋友来说到底应该吃什么类别的水果呢?具体可以选择以下几种水果。

1、苹果

作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。

2、甜橙

维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。

3、番石榴

其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的比较好选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，促进新陈代谢更有效。

4、奇异果

奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的。但是奇异果的营养也很高呢。奇异果被称为维生素C之王，同时由于膳食纤维高，因此有非常强的肠胃蠕动能力。奇异果还是夜猫族维持营养和体力的比较好伴侣。

拥有好看苗条的身材是人人都渴望的，肥胖是每个爱美者都不想看到的，于是爱美者就会通过各种方法来让自己变苗条，节食和吃药是常见的减肥方式，可效果并不好，还给身体产生了伤害，而吸脂减肥的效果是很好的，吸脂后应该吃苹果，橙子，或者是南瓜，大豆等等来助于消肿的，但是一定不要吃辛辣食物。

吸脂减肥术前术后注意事项

手术前

1、采用肿胀麻醉或加用“小牛奶”静脉镇静麻醉，应于手术前至少八小时禁食(包括开水)。

2、两周前禁烟，且三天前禁食阿司匹林, 荷尔蒙等药物，以减少手术后之伤口瘀血。

3、受术者应先与整形医生做咨询，了解需要吸脂减肥的部分，可能去除的脂肪量。

4、受术者应向医生了解吸脂手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。

手术后

1、吸脂瘦身手术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1——2周消退。

2、吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3——4天重，7——14天逐渐消退，长者可持续20余天。

3、吸脂术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致。

4、吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。

以上就是吸脂减肥的注意事项，希望爱美者听从医生的建议进行术后护理，正确的护理会有更好效果。

吸脂手术是一种很常见的美容整形手术，比较适合局部肥胖的人群，可以达到快速的减肥塑型的目的，大腿吸脂是用一根微创针管深入皮下，将脂肪细胞抽出体外的术式。吸脂后可以多吃一些苹果、橙子、西瓜等水果有利于消肿，还可以多吃一些冬瓜、南瓜等食物帮助消肿，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物。