你好，现在瘦腿手术很多，比如抽脂瘦腿，微创瘦腿等等。这些瘦腿手术其实多多少少都会有些影响的，所以我建议你如果要想做瘦腿手术一定要去正规的三甲整形美容医院，其实运动瘦腿是比较好的，希望以上回答对你有所帮助！

苗条有型的身材是每个人都想拥有的，但有些人的小腿由于各种原因导致比较粗大，想要让小腿瘦下来用哪种手术比较好是人们所关注的，小腿吸脂是很多人的选择方法，该手术效果明显，手术时间短，能够紧致腿上的肌肤，而且不会反弹。

吸脂瘦小腿术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块吸出以达到瘦腿塑形的效果。如电动吸脂、 超声波吸脂、电子吸脂、 共振吸脂等。这些方法都是现在流行的吸脂方法，而至于哪种方法适合自己，需要咨询医生，根据本人具体情况，制定个性化的吸脂瘦腿方案。

吸脂瘦小腿的优势：

1、吸脂瘦小腿术后效果明显，术后不反复，由于腿部吸脂手术的操作是吸收减肥，使多余的脂肪从根本去除。

2、快速：腿部吸脂瘦腿术快速，一般一到一个半小时便可结束。

3、利用特有器械分层均匀抽吸，对小腿脂肪进行详细的测试，得出脂肪含量的相关数据并控制吸脂过程中量的平衡。

通过以上对小腿吸脂的介绍可以看出，该手术的效果还是比较显著的，为了能够保障爱美人士的安全，尽量选择大型的整形医院，由技术精湛的医生进行该手术，术前要和医生有良好的沟通。术后保持手术部位的清洁，预防感染，术后可以用冰敷对伤口进行消肿，做好术后的护理工作。

像您这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥，这是为健康的减肥方法。

指导意见：

减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替。保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪

通常情况下,小腿粗壮是常做体育锻炼或是先天发育造成的,这点可能大家都已经知道了,一般通过一般的减肥瘦身都很难达到瘦小腿的目的是因为小腿本身脂肪层薄,肌肉占的比例较大.减肥瘦身(包括吸脂手术)都只是作用在脂肪层无法达到好的效果.所以针对因各种原因导致小腿肌肉发达的人群都比较适合做小腿去肌肉手术,这项手术能直接去除造成小腿粗壮的根本原因--肌肉,从而达到匀称瘦小腿的效果.

步骤/方法

1、吸脂瘦小腿:这就是一种不错的瘦小腿的方法,吸脂瘦小腿适合小腿脂肪过多的人.由于小腿粗单纯脂肪多的例子较少,多是合并肌肉发达、或者单纯的肌肉发达.所以一般采用吸脂和退化肌肉手术结合的方法效果比较好.这时候就有朋友要问了,除了这种方法可以瘦小腿之外,还有哪些方法可以瘦小腿呢?对于这个问题,我们接着往下看.

2、对于有哪些瘦小腿的方法的问题,通常采用注射的方法瘦小腿适合小腿肌肉发达的人,对小腿脂肪过多的人无效.它的原理是利用肉毒杆菌使肌肉退化而达到瘦小腿的作用.采用此方法瘦肌肉过多的小腿效果还是很明显的.

3、小腿肌肉塑型手术:通过切断小腿上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用.适合小腿肌肉发达的人.此方法效果明显、持久且创伤小.是目前瘦小腿手术的主流方法.

注射瘦腿针是专门针对小腿肌肉的一种瘦腿方法，它的效果十分显着，在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的效果，一般来说瘦腿针的效果可以持续一年左右，而且瘦腿过程中没有任何手术创伤，治疗后恢复的也很快。

注射瘦腿针虽然不是永久性的，但是它不同于手术瘦腿，手术瘦腿由于需要开刀，具有很大的疼痛性，而且手术中与手术后都具有一定的风险性，注射瘦腿虽然不永久，但是它安全健康，瘦腿快速；没有漫长的恢复期。是您瘦腿比较好的选择。