去斑效果比较好的，可能也说不上，因为这个去斑是一个比较，皮肤科比较困难的一个题目，就是说去斑的方法也很多，那么首先这个生斑，按照中医讲的就是与情志不畅的造成的肝郁气滞，所以从患者自己来说，就是要调试这个心情，把这个心情调理好，这一点比较重要，而这一点不太容易做到。第二就是可以用一些药物，像中医的六味地黄软胶囊，逍遥丸，有这个调理、调整情绪的作用。另外还可以用一些左旋的维c来导入，也有一定的作用，还可以用一些激光的方法。这些方法都是有一定的效果，需要综合治疗，去斑效果才好，所以说你说哪一种方法比较好，不好说，它是需要综合治疗。

斑点的出现是很多女性非常头痛的事情，所以祛斑是她们非常重视的，很多女性采用了各种方式来祛斑，包括用药，偏方等等，祛斑的效果都不是很好，或者是在祛斑后不注意饮食和生活，斑点反复的出现。其实除了药物和偏方来祛斑，还有其他很多的祛斑方法，那么，什么祛斑好呢？下面我们就来详细的了解一下。

激光可以祛斑，过去对各种雀斑、黄褐斑、褐青色痣、色沉斑等没有什么特效的药物，祛斑霜、扒皮膏效果不是特别满意。激光的发展对色素性皮肤病方面有非常好的进展。

不同的激光解决不同的问题，首先说色素痣。色素痣原来觉得很简单问题，激光就能打掉，包括电离子术，是损坏型有创的，二氧化碳激光就可以解决，一定要在专业医生的指导下解决问题，色素痣不是小问题，如果痣有变化或者很大，有癌变的倾向，该做不该做由医生判断。一般的痣可以一次做掉，有些痣（需要）反复多次，反复多次的风险就是面积扩大，留下疤痕，消费者一定要慎重，要在专业医生的指导下解决问题。

其实雀斑现在问题比较好解决，可以用激光治疗，去黑的激光，像调Q、532nm、1064nm都可以做雀斑。黄褐斑用激光治疗现在比较慎重，原来是用光热的作用，调Q激光等在尝试。

岁月总是会在人的脸上留下一些属于它自己的痕迹，然而这些痕迹却是让爱美者们十分头疼的，爱美者们想方设法地去除这些痕迹，斑就是其中的一种。在这个人人都追求美的时代，人们总是想要一张的脸，因此很多人都会选择祛斑，这些斑不仅暴露了人的真实年龄，也会让人看起来严肃，那么接下来就介绍一下什么祛斑效果好。
1、桑树提取物：首先是法国人开发出来的，是一种具有安全性很高的抑制酪氨酸酶活性成分，自然美白祛斑效果很好，有效性在70%，安全型在70%，目前在世界化妆品市场中没有投诉的信息。
2、维他命C：（VC）在上世纪五十年代，以被应用于化妆品的美白祛斑成分中。
作用：能增强皮肤的抵抗力，能加速人的表皮黑色素细胞的脱落，促进表皮含有黑色素细胞的自然死亡，净化皮肤，使肤色均匀、透明、有光泽，有效的治疗黑皮症，肝斑等。有效性是80%，安全性是80%，。
缺点：化学的稳定性是30%，化学的稳定性差。（在化妆品的霜膏中如不加保护会很快失去活性）因此，在化妆品中将制衍生物或用果酸进行包裹以防止失去活性。如;果味ＶＣ这类产品就是运用果酸来加以保护VC的化学稳定性产品。）
3、甘草提取物：（甘草黄酮）是具有纯天然的美白祛斑润肤剂。作用：水溶性提取物的甘草酸盐，具有温和的消炎作用。油溶性提取物的甘草酸盐，主要可抑制酪氨酸酶的活性及扩散速度。具有快速抗老化的美白祛斑效果，对皮肤有很好的修复功能。有效性在65%，安全性在85%。（如：甘草酸钾用于治疗化妆品所致的过敏性皮肤病）

现在祛斑的方法有很多种有激光去除，冷冻去除和产品去除，你可以根据情况来看一下你脸上的斑到底属于哪一种情况，然后再针对性的治疗，根据你所说的这种情况，你同学的脸上应该面积比较大，可以选择激光祛除，这种效果还是不错的，而且如果用产品去除，毕竟脸上太多，效果可能会比较慢。

在选择祛斑产品时每个人有每个人的看法，重要的是要选对适合自己的。看产品的适合可以先看一下产品的成分，是不是安全，对自己的皮肤是不是友好，有的皮肤对某种成分会敏感，所以选择要谨慎一些。祛斑的话内外调理的方法现在对斑点作用的挺全面的，不仅对表面的色斑作用，还能把内部的色素抑制排除，这样效果听持久的。

在祛斑的同时，也要注意这几点祛斑事项：

1、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

4、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。

5、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

6、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。