1、保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
2、保持饮食均衡
暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。
3、注意防晒
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
4、补充适当的酵素
酵素是人体内很重要的一种物质，酵素的缺乏使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛问题的出现，长期长生酵素能提高人体对营养成分的吸收，提高人体免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，解除蛋白质变性，延缓衰老，改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题
你好，我跟你情况一模一样，我现在好多了。我们都小，有细纹是因为缺水，记得要多补水。多做补水面膜，早晚一定要擦补水的面霜。早上怕太油的话就用乳液，晚上可以用油点的面霜。我用的雅芳保湿凝露做面膜的，很有效果，睡前（爽肤水后）抹厚点当睡眠面膜，早上洗掉。很额头干的时候就一天一次，一周就看见效果了。一般一周3——4次。等小细纹少了以后就不用这么频繁了，适当减少频率。
再有适当按摩一下，不要生拉硬扯，动作柔和，从眉心往四周，抹面霜时顺便按摩一下就好了。
我推荐的这个保湿凝露很多人用了都说好的，绝对不是做广告，淘宝上有的，你可以买15ml的小包装先用着，大概6元。大瓶的是50ml，30元左右。做面霜有点油了，做面膜补水效果超好的。
我们这样的年龄，也可以有意识地适当做一点抗衰%
多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，可以保护皮肤内的胶原蛋白。
维他命C它可保护细胞不受紫外线伤害，以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
额部皮肤松弛会产生额部皱纹，可以使用提拉、的手段进行改善，达到比较好的效果。
额部皮肤松弛可以通过外科拉皮手术来使之改善,仅是出现了动态的额纹,可考虑局部注射肉毒毒素来使之改善减轻;若因为年纪较大的静态下的松弛,只需要通过头顶部的大拉皮手术来使之改善,也可以通过一些微创的方式,例如来进行改善.
建议您平时保持良好的表情习惯：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性，因而松弛。
PST面部提升利用专利技术植入胶原蛋白，不仅提升肌肤，而且深层次改变肤质，效果立竿见影。祝您身体健康！