你好，根据你的描述，女性乳房生长发育期有两个关键时期，一个是青春期，一个是哺乳期。除了这两个时期，如果想进行丰胸的话，建议要多做一些运动，比如扩胸运动，游泳等。在饮食上也要多吃一些可以丰胸的食物，比如豆制品，黑之麻，核桃。
你好，建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环，有丰胸的效果。配合多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。
你好，胸部的大小跟家族遗传，生长环境，发育期营养等都有关系。平时可多多吃些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，豆制品，肉皮等。并适当的做一些扩胸运动，仰卧举哑铃，俯卧撑等，锻炼胸肌。
可以采用自体脂肪丰胸，自体脂肪丰胸的基本原理是将身体上任何部位的多余脂肪细胞移植注射到胸部，脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有形。
你好,多吃丰胸的食物:含有较高的胶原蛋白的食物:猪蹄,海参等等;含有磷脂较高的:黄豆,花生等;高蛋白的食物:瘦肉,鱼,核桃等;以及维生素较高的食品:蛋类,牛奶等,饮食均衡,丰富从而刺激乳房的发育.