您好，很高兴为您解答。对于小腿吸脂的恢复求美者不必有什么心理负担，这种手术无需住院，术后需要休息两到三天，一般小腿吸脂手术恢复期是半个月到三个月，不过这个时间并不是绝对的。小腿吸脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，恢复的时间就越短，不过为了缩短其恢复时间，求美者需要在术后做好相应的护理工作。

做了小腿吸脂减肥后，通常需要1到3六个月的時间可以修复到大自然情况。建议求求美者在手术后要先把创口医护好，手术后创口位置会出現发胀，通常的手术恢复期在7天上下。这期内是不能吃刺激的食材和海鲜产品的。

你好，根据你的描述继续坚持跑步，小腿会变细的，不用担心，跑完步之后可以做小腿的按摩运动，有条件的话一周去游泳1到2次，有很好的塑形的作用。

拥有修长匀称的腿型，才可以看上去更加的完善，对于爱美者来说，都不希望自己拥有粗壮的大象腿，就会导致对人的形象受到严重的影响，哪怕再好看的衣服也根本就没有办法驾驭，而通过运动减肥，不仅需要花费更长的时间，而且你可以发现，瘦身的效果并不是特别的明显，因此很多的朋友就会选择小腿抽脂的手术，达到快速瘦小腿的作用，小腿抽脂手术对于脂肪型的小腿来说是非常适合的，能够将多余的脂肪全部的抽吸出来，达到明显的瘦腿作用，那么在接受小腿抽脂手术之后，多久可以恢复呢？这和我们正确的护理有一定的关系，一般的情况下，在3到4个星期内就可以恢复正常。

小腿粗抽脂多久可以恢复？小腿抽脂后恢复时间和术后护理有关，需要注意的事项有：

1、小腿抽脂后也对局部加压包扎，以免出现浮肿现象，而与此同时，我们也应该注意力度，如果增加了过大的压力，也可能会影响到效果。

2、小腿抽脂三天后，要开始做热敷，晚上要用热水浸泡双腿；

3、小腿抽脂后需要穿塑身裤2-3个月，以维持塑形效果；

4、小腿抽脂后要做好完善的按摩，帮助小腿皮肤恢复紧致；

5、小腿抽脂术后4——6周内避免阳光暴晒，以免延迟伤口愈合。

你好，小腿吸脂手术之后一般需要至少24小时恢复！几天之后再去拆线，建议平时注意饮食，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，适当的活动身体，不要做剧烈运动。