在生活中很多人每天嚷嚷的要减肥，却不能控制自己的饮食。其实一味的节食并不能达到减肥效果，只有科学膳食，营养搭配才能够在不伤害身体的情况下减肥，很多女性为了减肥患有心脏病，贫血，低血糖等。他们往往都是靠不吃饭来减肥。大家如果有时间可以考虑使用健身的方式来减肥，还能够身体加强免疫力，俗话说得好，生命在于运动嘛，所以说想要减肥还是要相信科学。也有些人只是局部肥胖，比如说小腿脂肪多。这样会显得腿很粗，特别影响美观，这是大家可以选择吸脂肪瘦小腿。吸脂是这几年比较流行的一种技术，安全可靠。那么它的注意事项是什么呢?

和整形医生一起制定详细的吸脂计划，脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小、脂肪层变薄，但必须和身体其他部位保持协调，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里。吸脂前，吸脂受术者应该与整形医生详细交流、讨论，制定全面而细致的吸脂计划，做到“心中有底”。吸脂宜“少量多次”实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉意外的风险。

一、如果是女性爱美者，则手术时间的选择应该要避开月经期。

二、在腿部吸脂前术前的两周时间开始就应该停止吸烟，因为吸烟会导致血液中氧气的浓度降低，影响腿部吸脂伤口的愈合。

三，做腿部吸脂术前24小时停止饮酒，饮酒加速血液循环增加腿部吸脂术中出血。

四、腿部吸脂前3天，受术者应每天洗澡，保持身体的清洁，对于预防感染有很好作用。

五、腿部吸脂术前停止正在用的药物、维他命及其他营养品，以防影响伤口愈合，增加术中出血。

有调查显示我国肥胖人群比例在逐年增加，与之增加的还有要求吸脂减肥的人群，虽然吸脂技术的安全性在不断提高，但吸脂手术存在的风险依然需要重视，不是人人都可以吸脂的，还有部分人群不适宜吸脂。作为爱美人士，吸脂需要理性消费，健康安全同样重要。

1、不满18岁的未成年人不宜进行吸脂，因为成年人脂肪细胞数量才能恒定不变，术后不易反弹，并且吸脂对未成年人内分泌系统产生影响，可能会影响身体的发育，但男孩乳房发育的情况除外。

2、孕妇及哺乳期女性需要充足的营养补充，并且麻醉药剂将对胎儿或婴儿产生不可预知的影响，所以女性在此时期不要去吸脂。

3、随着时代发展，老年人的求美诉求不断增多，但老年人应选择适合的整形项目，吸脂却是不宜，因为随着年龄增加，老年人皮肤弹性降低，术后皮肤很难回复，可能需要对褶皱的皮肤进行切除修复，并且老年人对手术的耐受性也较低。

4、有高血压、心脏病疾患者不宜吸脂，因为肿胀液含有的肾上腺素，有升血压作用，对心血管疾患者有潜在的风险。

5、每次吸脂量不宜过多，一般一次脂肪的抽吸量为3000到5000毫升，因为过多吸脂会使人体内电解质、蛋白质的丢失与紊乱，跨越机体的耐受极限，可能导致休克等危及生命的并发症。

6、吸脂应该适量，不可皮包骨，脂肪本身对人体起到储存能量、隔绝寒冷、减缓冲击的积极作用，脂肪不同于肿瘤，不可完全去除，且肥胖主要是深层脂肪细胞肥大引起的，所以手术中应保存浅层脂肪，以免造成皮肤的血肿和坏死。

7、吸脂和减肥是有区别的，肥胖造成的内脏脂肪的堆积是无法通过吸脂来解决的，有些人认为吸脂后可以继续大吃大喝，然后再去吸脂，这种想法是错误的，吸脂重在塑形，为健康考虑，应该通过科学的减肥缓解脂肪对心血管系统的压力。

总之，选择吸脂手术，健康是把标尺，求美者应该理性对待，追求美丽，安全第一。

吸脂瘦身手术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1~2周消退。

以下：

⑴皮下淤血 吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3~4天重，7~14天消退，长者可持续20余天。

⑵皮下硬结 吸脂术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致；一般在三个月至半年内吸收变软。部分患者皮下硬结持续时间较长。

⑶水肿 吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。以小腿为严重，持续时间长，半年内逐渐消退；其他部位水肿轻，消退较快。

你好，很高兴回答您的问题，小腿吸脂以后要注意休息，尽量少运动，保持手术部位清洁，注意饮食，少吃辛辣刺激食物，多吃些新鲜蔬菜与水果。