有很多朋友问我自体脂肪整形后要注意什么，今天就来跟大家简单分享一下自体脂肪的注意事项。
第一个呢，是大家记住术后的五大忌：
一：切勿热敷；如非渗血，不必冰敷
二：早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）
三：切勿按压、压迫填充部位。
四：4周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）
五：如出现以下情况请立即联系医生：
——体温超过38.5℃；
——术区剧烈疼痛，药物不能控制；
——填充区域局部发红、出血；
——出现填充部位凹凸不平。当然每个医生都会有具体的手术术后叮嘱，这个时候就按照医生叮嘱的来就好了，这个只是大体的方向，具体还是因为每个人的体质不同有所差异。
自体脂肪面部填充术后护理指导（具体以医师指导为主）
而第二个呢，在术后我们需要做一些护理：
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀重时约出现在术后48-72小时。4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系
具体的注意事项还是要谨遵医嘱，合适自己的才是比较好的