自体脂肪填充的恢复时间受到多种因素的影响，如：个人体质、术后护理等，通常情况下自体脂肪填充需要1-3个月恢复，但是每个人的体质是不同的，一般来说，对于体质好一点的，术后做好护理工作，恢复的就比较快；如果是体质稍微差一点的，术后没有做好护理工作，那么恢复时间就相对的比较长。所以在做完自体脂肪填充后要注意不要吃辛辣刺激的食物，禁烟酒，不要用手挤压按摩填充部位。

自体脂肪面部填充恢复包含抽脂部位和面部填充部位的恢复。抽脂部位如腹部、大腿的恢复期预计在1周左右；注射部位由于填充导致的肿胀恢复期在3-5天。脱去油脂的自体脂肪胶、自体脂肪的应用，使填充后出现的不良反应如水肿、疼痛等均可减轻，缩减恢复周期，使患者更易接受。由于自体脂肪面部填充的，可被称之为午餐美容。

当今社会，人们的生活水平不断提高，很多爱美者会进行手术来改善自己的先天缺陷，生活中有不少爱美的朋友想要将身体其他部位的脂肪填充到一些凹陷部位来达到身材匀称的目的，脂肪填充术后的效果比较自然，因而受到很多爱美者的喜爱，不过在脂肪填充之后，爱美者应该严格遵医嘱做好相应的术后护理，才能获得更好的效果，正常情况下一到三个月就可以恢复自然，当然具体的恢复时间还与爱美者的个人体质有关。

自体脂肪填充的术后护理：

1、术后减少活动，必要时制动、卧床休息。

2、注意避免外力挤压创口手术部位。

3、术后按医嘱使用抗生素。

4、术后会有疼痛，可以使用镇痛药;如疼痛严重，伴有严重的肿胀、淤青时，应及时告知医生。

5、术后第二天换药，注意保持术区清洁，勿沾水。

6、根据情况，术后7-14天拆线。

7、保持心情舒畅，避免情绪激动。

8、尽量不食用辛辣刺激性食物，勿饮酒，注意防晒。

9、术后如出现持续疼痛，发热，肿胀不退等情况，请及时与医生联系。

以上是关于自体脂肪填充恢复期的相关介绍，建议爱美者在选择整形医院的时候，一定要慎重，尽量选择一些正规的整形医院进行手术，因为正规整形医院的设备相对齐全，医生经验相对丰富，对术后的效果更有保障。

生活中有些爱美女性由于年龄衰老导致面部出现凹陷的现象，从而令五官精致感受到一定影响，于是这部分人群便选择自体脂肪填充手术来进行改善。而手术恢复期也是女性所想了解的，其实通常来说自体脂肪填充的恢复期是在1-3个月左右，如果在术后对手术部位做好护理的话则可以缩短手术的恢复时间。

术后注意事项：

1、在自体脂肪填充后可能会感觉到局部出现肿胀的情况，通常来说这种情况是正常的，受术者不用太过于紧张，一般这种情况会在术后的3-5天内逐渐消退。

2、在饮食上可以多吃一些含有丰富营养的食物，但要注意避免吃辛辣或者是海鲜一类的食物，以免对手术伤口造成不必要的影响。

3、在手术后可以依照医生嘱咐来对填充部位涂抹一些带有消炎作用的药膏，这样可以防止感染情况的发生。

4、在填充后不要去进行太费体力的运动，要选择一个良好的环境下进行卧床休息。并且在手术后一个月之内是不能饮酒、抽烟以及蒸桑拿等项目，以免影响到手术的恢复。

5、在术后要避免手术部位被太阳照射，因为被太阳照射住的话就有可能将伤口的愈合程度延缓，同时也会令手术部位的皮肤延迟恢复，所以如果需要外出的话就一定要做好相应的防晒工作。

为了使自体脂肪填充可以更快恢复，大家在术后要认真对手术部位进行看护，不要沾到不干净的东西，更加不要去涂抹化妆品。要注意对手术进行保护，不要去摩擦或者是碰撞局部，以免对手术部位造成损伤。

爱美之人都渴望自己有一个漂亮的脸蛋，但有一些人因为各种原因导致面部凹陷，令自己的颜值也会有所影响，因此存在着一问题的人便会通过自体脂肪填充术来进行改善。一般在自体脂肪填充后1-3个月的时间就可以恢复正常，具体恢复时间会受到个人体质以及护理因素而影响。

自体脂肪填充多久恢复会受到个人的体质而影响，因为所有受术者的身体体质是不同的，所以也会导致恢复时间受到影响。一般体质越好的人，恢复的也会相对快一些，然而，那些身体体质比较差的人，所用的恢复时间也会久一些。还有就是术后护理也会导致恢复时间受到影响。

术后注意事项：

1、自体脂肪填充后要在一个好的环境下进行休息，并且在休息的时候不要用手去触碰填充部位，以免影响到效果。

2、在自体脂肪填充后要注意不能用手去按摩填充部位，并且不要用一些太刺激的化妆品，以免刺激到皮肤，以及不要做一些面部美容。

3、在填充后要注意针眼部位的卫生，是不能沾到水的，以免感染。可以对手术部位涂抹药膏。

4、在填充后是不能抽烟喝酒的，并且不能吃海鲜类的食物，也不要做一些夸张的表情。

为了在自体脂肪填充后更快的恢复正常，那么受术者在手术后要认真的做好护理，只有这样才可以让手术部位更快的康复，在手术后要在一个空气流畅的环境内进行修养，并且多吃含营养价值比较高的食物，这样有利助于填充部位的康复。